排球教学计划
时光在流逝,从不停歇,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,现在就让我们制定一份计划,好好地规划一下吧。好的计划都具备一些什么特点呢?下面是小编为大家整理的排球教学计划,仅供参考,大家一起来看看吧。

排球教学计划1
一、课程介绍
排球运动是由参加运动的人,以身体的任何部位(以单手或双手为主)相互在空中击球,使球不落地,既可隔网进行比赛,也可不设球网进行击球游戏的一种体育项目。排球运动形式多种多样。依运动目的、竞赛规则、参与人数、比赛形式的不同而分类。一般来说,以提高运动成绩为目的,并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式称为竞技排球。目前它包括6人制排球和沙滩排球;以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定,主要以健身为目的,在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式统称为娱乐排球,如软式排球、气排球、妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球、草地排球、墙排球等。
排球运动问世一百多年来,其竞赛规则虽然经过了多次修改,但比赛双方始终围绕着使球在对方场区落地,或使对方击球失误的竞技目的展开激烈的争夺,因此也带来了排球运动特有的,也是其他球类运动所不具备的技、战术特点。
排球运动具有提高人体运动能力;发展判断、注意、反应等心理素质;培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。
通过排球选项课程的教学,能够提高学生对体育锻炼的`认识,深刻理解体育运动的内涵及其对身体发展的影响,激发学生参加体育活动的兴趣,并养成自觉锻炼的习惯,为终身体育打下一定基础。
本课程主要讲授排球基本知识、基本技术、基本战术,重点提高实战能力,通过排球运动,达到增进健康、娱乐身心、体验成功的目的。
二、课程任务
排球选项课应完成以下课程任务:
1。 熟练掌握排球运动的基本知识、技术和战术,提高对排球运动的兴趣,养成自觉锻炼的习惯。
2。 掌握有效提高身体素质的方法,提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质,改善体质健康状况。
3。 培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态,克服心理障碍,养成积极乐观的态度。
4。 培养良好的道德和合作精神,提高团结互助的精神,正确处理竞争和合作的关系。
(一)一年级排球课程教学任务
1。 传授排球的基本理论知识,了解现代排球运动的产生、发展过程和现状、特点、发展动向及趋势。
2。 学习并初步掌握基本技、战术,了解一般组织竞赛及裁判方法。 (二)二年级排球课程教学任务
1。 传授排球的基本理论以及技、战速知识,使学生比较熟练的掌握基本技术、战术,了解现代排球运动的发展动向及趋势。
2。 能完成一般基层排球赛的组织、编排和裁判工作。
三、教学内容与学时分配
一年级排球选项课学时分配表
二年级排球选项课学时分配表
四、教学进度
一年级排球第一学期教学进度表
一年级排球第二学期教学进度表
二年级排球第一学期教学进度表
二年级排球第二学期教学进度表
三、成绩考核与评定
1。 专项理论考试:10%;
2。 专项技术考试:一年级60%,二年级70%; 3。 身体素质测试:一年级20%,二年级10%; 4。 课堂考勤:10%。
排球教学计划2
一、指导思想
排球运动是《体育与健康》排球章节部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想,以发展学生能力,激发学生兴趣,培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质,提高身体机能,培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理,而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感,所以本单元借学习软式排球,让学生了解排球运动,体验排球运动的乐趣。
二、教材分析
软式排球是一项新兴的体育运动项目,以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感,被球击中也无大碍,安全性高,消除了学生初学排球时的心理障碍;同时相对于排球来说,软式排球好控制、学得快,竞赛和游戏形式多种多样,趣味性较高,是深受学生喜欢的体育项目之一。
三、学情分析
六年级 学生好表现而且思维活跃,动作反应速度和灵活性较好,直观接受能力较强。本单元的'教学内容、教学进度、教学方法等,都是针对本年龄段学生身心特点,根据软式排球学习的规律进行编排和设计。
四、教学目标
1.培养学生积极参与排球运动,激发活动兴趣;
2.学习并掌握排球的基础知识与基本技术,安全地进行活动;
3.发展学生身体素质,通过各项技术的练习,增进学生健康;
4.在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格,在合作中形成良好的人际关系。
五、教学内容分析
软式排球20xx年进入我国,20xx年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。学生接触软式排球的机率可能不同,为了保证教学质量和效果,本单元软式排球技术教学是以学生基础为零作为起点展开教学的。
1.从准备姿势与移动步法开始,然后正面的双手垫球、传球技术,掌握下手发球技术及正面屈体扣球技术,以及一些游戏和竞赛方法。
2.在教学中充分体现教师的主导作用和学生的主体性。积极开展自评和互评,在交流、讨论中提高学习兴趣,在学生的互相交流展示中到达教学目的。
六、技术分析
软式排球的传、垫、发、扣球等技术的要求与硬式排球相比稍有不同。
1.垫球软式排球在长距离飞行后会突然下沉,因此判断落点时距离要适当向前;垫球双臂不能缓冲,而是要往前“送”,来球力量越大手臂上抬力量也应相应加大,以增加反弹力。
2.传球软式排球的传球对初学者来讲难度不大,双手成半球形,手指、手腕适度紧张,用伸肘动作及指、腕力量轻“点”(不需要指、腕缓冲)即可将球传出。
3.下手发球因球体较软,挥臂速度要稍快一些,触球时,手腕应保持适度紧张,以增加击球力量。
4.正面屈体扣球因球体软且轻,手臂成鞭打动作时肌肉要紧张以便击准击球点。
排球教学计划3
一、指导思想
在当前体育新课改中,培养学生自主学练能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传球。培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计
1、课始,通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动,激发学生的学习热情,活跃课堂气氛,让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。
2、课中,由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复习垫球的目的是让学生明白,当对方垫(传)过来的球较高时,应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的图片,各组同学看图片进行模仿练习,然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流,对技术动作有一个初步的体会;教师与学生充分交流(讲解、示范动作要领),对各组进行技术指导;最后,师生在垫球、传球接力中完成学习任务,这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最后,师生伴随着优美的音乐,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,从而使学生在活跃、轻松的.气氛中愉快结束学习任务。
三、教学方法的运用
1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了游戏教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。通过游戏法教学,在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感,以及采用合作探究法、讲解法和练习法,通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。首先让学生在垫球练习中发现问题,即:当垫球较高时,应如何更好的去接球,然后在小组讨论中悟出动作要领,最后通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。
排球教学计划4
一、案例背景
新课程标准以“健康第一”为指导思想,以育人为宗旨,以学生为主体,培养学生创新精神和自主、合作、探究的能力,激发学生的运动兴趣。根据初三年学生存在积极性、主动性不够,我选择了排球——正面双手垫球作为教学内容,通过创设和谐,平等的学练氛围,充分发挥学生想象、大胆学练、尝试。使学生从中感受情感的愉悦,提高了学生学习的积极性,培养学生动手动脑的能力,增进学生的交流与合作。
二、教学过程
(一)导入与热身
1.上课常规及准备活动
2.教师用激励性语言导入教学
A.教师:你们平常有看排球比赛吗?都认识哪些排球明星?
学生:有,认识周苏红、冯坤、赵蕊蕊等
B.教师:将来谁愿意当排球明星。
学生:我!(踊跃、大声)
C.教师:要成为名星可不那么容易,需要通过长期的艰苦训练。你们能吃苦吗?
学生:能
评价:中国女排精彩的表演吸引着学生,激发对排球的兴趣。
3.激趣热身:螺旋跑结合三种启蒙性排球游戏,不仅能有效激发学生学习兴趣,还为解决教学重点难点打下基础。
(二)实践与提高
1.向学生介绍正面双手垫球的技术结构和技术要求,对人体名项素质的作用,激发学生的学习热情。
2.展示挂图和技术口诀,让学生分组看图自学。
教师:注意看图观察技术动作。 评价:培养学生的自学能力和合作意识。
3.安排固定球练习、追踪固定球、一抛一垫、自垫等不同层次的教学内容。学生在自学的`基础上发展和深化。
A.教师:注意手型(夹、插、提)
B.教师:球垫得真好。 评价:想一想,练一练
4.展示与挑战,启发、鼓励学生进行创造性学习。
(1)展示自垫
(2)挑战对垫
(3)游戏“叫号垫球”
A.展示与挑战,看谁垫得更好,进步快
B.启发和鼓励学生进行创造性学习。
C.提高学生的竞争意识。
评价:创设条件,鼓励学生个性发展,培养团队精神。
(三)调节与评价
1.发挥自己的想象力、创造力,结合球做各种放松练习。
2.讲评:师生共同评价
A.学习中得失、感受
B.教师帮助学习解惑,改进学习方法。
3.收还器材
评价:使学生看到自己的进步,流露出成功的喜悦。
三、教学反思
“兴趣是最好的老师”,从事任何活动都需要有兴趣,否则活动的效率就难以提高。本课注重激发学生的学习兴趣,发挥学生的主体地位,采用激趣教学法,启发式教学等方法,激发学生的兴趣,启发学生积极思考,活跃课堂气氛,让学生在“玩中学”、在“学中玩”,使学生真正体验体育运动的乐趣。作为教师如何才能使学生在轻松愉快的情景中,积极、主动地得到锻炼,从而提高上体育课的兴趣呢?通过这节课,让我感受到了这么几点:
1、教师要转变观念,提高自身创新意识。要研究学生的心理需求,才能超越常规,更大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。
2、加强赏识教育,在教学中给予学生以自由发挥、大胆创造的广阔的空间。让每位学生都有机会去真正实践,去参与,真正体现出学生的主体作用。在教学中少批评多表扬、多鼓励、多肯定,营造一种宽松和谐的学习氛围。
3、教会学生互评自评的能力,只有会观察别人动作质量的好坏,才能改进和提高自己的动作质量,培养和提高学生体育审美能力。
4、设置不同的学习难易层次让学生学习、挑战,尊重学生的个体差异。同时给学生一个展示的平台,激发学生的成功欲和自信心。
5、由于上课时间有限,器材有限,没能充分照顾到每个学生,少数学习困难的学生没能根据自己的条件自主选择练习
排球教学计划5
设计思想
社会的发展对学生的素质提出了更高的要求,由过去的单一式人才转变为对综合性人才的需要,不仅对学生的知识量的要求提高,同时,对于学生的心理素质,应变能力,心理适应能力,社会交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,学校不仅仅是传授知识的地方,更应该是培养学生综合素质的场所,因此新的课程标准对于课程的开设以及教学内容等方面做了多方面的调整,就是为了更好的适应社会的需要。体育是学校课程体系的重要组成部分,体育在学生健康水平的提高,帮助学生建立健康的生活方式,并培养学生终生体育的习惯方面有着十分重要的地位。
模块是为了实现明确的教学目标,围绕某一特定主题,通过整合学生经验和相关内容而设计的相对完整、独立的学习单元,是构成目的基本单位。根据新课标对体育教学的要求,从学生的学习主体地位出发,以学生的需求和爱好为主让学生通过选择自己喜欢的运动来达到技能的学习、身体的锻炼的目的,发展学生的兴趣爱好和习惯,以形成将深刻影响学生体育态度和行为的运动专长,同时从体育更长远的教育效果考虑,让学生掌握一项可以终身受益的运动技能,通过体育运动来让学生理解身体健康、社会健康、精神健康和心理健康的平衡对于个人发展的重要性。
在遵循教育性原则、全面性原则、系统性原则、实用性原则终身性原则下,根据东沙中学的场地、设施以及师资力量等方面,设计高一排球教学模块,希望学生在学习中建立相关的排球理论知识、技术和技能、排球的规则,通过各种趣味比赛让学生都能积极参与排球运动、在课程学习的过程中不仅仅发展学生的身体素质和技术、战术能力。也提高学生对运动的理解和态度,激发学生的兴趣,也让学生在学习中体验球类运动的乐趣,发挥学生自主学习的能力,使每一个学生进步和成长,培养学生成为敢打敢拼、团结合作的精神。
本模块教学以能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合的提高为主,同时让学生开展小型的比赛提高学生的综合能力。
教材分析
《高中学生体育与健康》将排球作为选修教材内容,要求凡是有条件的地区和学校都应积极开展排球课。除了技术动作的教学以外,在教学过程中注重对学生意志品质、心理品质、参与意识、社会适应能力的培养。
学情分析:
1、 可能遇到的问题:
学生在初中主要中考项目为主,只有个别学生参加排球训练队,加上球类技术性强,及升入高中后学习压力增加,同时男女同学在对于体育方面的不同反应,部分同学对体育的不重视,不能理解体育对于身体发展的重要性也增加了教学难度。如何解决学生在这一阶段所出现的状况,调动其积极性,有计划的培养学生终身热爱运动的素质和能力,提高保持和增进健康的实践能力,形成轻松愉快、丰富多彩、充满活力的生活态度,加强人际交往的能力,社会经验的积累等方面的问题是在教学中要着重解决的问题。
2、 存在的问题:
学习积极性的问题---部分同学的积极性不高。要帮助学生树立正确的体育观,培养学生良好的运动习惯。
学生现阶段的生理以及心理的多变阶段---对基础较差学生都希望能更多的鼓励而较好的学生希望自己可以得到肯定,因此面对学生心理的变化要给与充分的重视。
3、采用的学习策略
自主学习---在课堂中尽量提高自主的能力,给学生自主设计和展示的过程,发挥学生的独立性和机动性,使学生获得成就感,增强自尊与自信。
合作学习---体育中很多情况下需要合作与帮助,共同面对问题时积极进行交流与沟通,加强学生的人际交流能力。
探究学习---在教学中,教师为学生完成学习目标提供多种途径,并给予学生充分的时间和空间去探索达成学习目标的途径,培养学生发现问题,解决问题的能力与创新意识。
模块目标:
1、学生对终身体育意识和积极人生态度的形成---结合排球运动的特点可以提高人的灵敏、弹跳、力量、速度、耐久力等身体素质,提高排球活动的能力和技巧,培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。
2、学生的健康水平的提高和全面发展---通过排球课程的学习,使学生掌握排球基本的理论知识、技术和技能、以及比赛规则,通过学习和锻炼,发展学生奔跑、跳跃等基本活动能力,提高学生的身体健康水平,促进身心全面发展,进一步增强体质,通过《学生体质健康标准》。
3、学生的心理健康---在学习中发展学生的良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识,提高学生调节自身情绪的`能力,培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。
4、学生的社会适应能力的培养---在学习中让学生体验竞争、分享、合作、共处、突变、角色和角色转换、成功与失败等情景,从容不断增强自我意识,规范意识和自我控制能力,提高学生的社会适应能力。
教学重点难点:
教学重点:基本掌握排球运动的传、垫、发等基本技术动作并能在运动状态中合理运用。
教学难点:学生能在比赛中熟练的运用技术和战术。
教学策略与手段:
在课堂上教师不能只是把教材内容,通过讲授、技术的传承,教会学生掌握了技术动作就算完成了任务;而是变学生被动的学习为主动学习,积极地思考、探索,了解排球的价值,学习和掌握排球运动技术的规律,同学间、师生间互动起来,提高排球教学的质量。同时培养学生收集处理信息的能力,获取新知识的能力,分析和解决问题的能力,以及交流与合作的能力因此在教学中进行适当的示范和讲解后,给予学生尽可能多的时间和空间,让学生进行自主学习,合作学习与探究学习。采用分层式教学方法,通过示范、讲解、提问以及比赛等方式。并在进行实践练习的时候,鼓励学生之间相互观摩、比较、相互指导、体会,评价和自我评价相结合,发挥学生学习的自主性与独立性。不同水平的学生进行不同的对待,让每一个学生都能体会到成功的喜悦。
模块学练目标:
运动参与方面:通过排球的学习,表现出积极的练习兴趣
运动技能方面:能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合,并能开展小型的比赛
身体健康方面:全面发展身体素质,增强体力,使身体得到匀称的发展
心理健康方面:形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境
社会适应方面:主动服从练习角色分配,学会合作练习的方法,加强同伴间的交往合作,培养团队精神和集体荣誉感
模块学练内容:
运动知识:1排球运动的起源和发展;2排球运动的特点及锻炼价值;3排球运动的技术原理
运动技能:1垫、传、发、扣的基本技术动作;2垫、传、发、扣技术方法组合
相关方法:1、排球的基本技术练习方法;2、排球的相互合作学练、相互评议的方法;3、相关安全知识技能。
排球教学计划6
一 指导思想
《体育与健康》新课程改革地教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面发生了深刻的变化,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。
本课是力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“玩中练,玩中表现,玩中指导,玩中提高”。
二 教材内容的确立的分析
排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神;锻炼身体,锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一,也是初学者较为掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。
三 学情分析及教学特色
根据教材特点,学生的实际情况,本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛,都体现了“低起点,小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法:自选内容;自选方法;自定目标等。把主动权切实交给学生,充分考虑以学生为主体,教师起主导的`作用。放手让学生亲自体验,不断总结及时评价,培养学生的学习兴趣。
四 单元教学目标
1、了解排球运动的锻炼价值,培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。
2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。
3、通过排球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。
4、在从事排球游戏和比赛中,培养学生的自大尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。
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