健康生活倡议书【通用15篇】
在我们平凡的日常里,我们可以使用倡议书的机会越来越多,通过倡议书可以激起更多的人响应,在最大的范围内引人们起共鸣。你所见过的倡议书是什么样的呢?下面是小编帮大家整理的健康生活倡议书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
健康生活倡议书1
广大市民朋友们:
春节将至,为全面做好春节期间疫情防控工作,降低由于人员流动聚集导致的疫情传播风险,推进移风易俗、倡树文明新风,摒弃春节期间不利于疫情防控的各种风俗习惯,以创新形式传承和弘扬中华民族优秀传统文化,让全体市民过一个健康、文明、绿色、温暖、洁净的春节,市文明办发出如下倡议:
一、强化防控意识,过一个健康的春节。春节期间,由于人员流动性大、室内活动增多,将加大疫情传播风险。倡导科学掌握佩戴口罩、保持合理社交距离、勤洗手、常通风、打喷嚏掩住口鼻等个人防护知识;倡导通过电话、网络等非接触形式问候、拜年,少串门、少走动,文明新风过新年;倡导喜事缓办、丧事简办、宴会不办,减少民俗活动、庙会集会等聚集性活动,减少聚餐活动,多人共餐时要使用公筷;倡导留在工作地过年,减少非必要人员流动;倡导每个人是自己健康第一责任人理念,在节日期间合理膳食、适量运动,切实保护好自身健康安全。
二、弘扬传统文化,过一个文明的春节。春节是我国最重要的传统节日。倡导积极参与各级新闻媒体、网络媒体开展的经典诵读、节日民俗、文化娱乐等线上活动,共同传承和弘扬中华民族优秀传统文化,共同营造安定和谐、欢乐祥和的'喜庆氛围。积极观看各级文艺院团或其他文化团体创作推出的线上文艺作品,积极参与“就地过年新体验”“网上大拜年”“网络春联展”等网络文明传播活动,减少走亲访友、实现居家过节。
三、倡导勤俭节约,过一个绿色的春节。倡导积极参与“反对浪费、崇尚节约”文明行动,大力弘扬勤俭节约传统美德,倡导绿色低碳消费理念,培育文明健康生活方式。自觉遵守市民公约、村规民约,坚决反对铺张浪费、炫富攀比、大操大办、聚众赌博等陈规陋习和违法行为。大力倡导文明祭祀,摈弃上坟烧纸等传统习俗,倡导通过网络祭奠、鲜花祭奠等祭祀方式,表达对已故亲人的缅怀,营造文明祭祀的社会新风。
四、开展志愿服务,过一个温暖的春节。倡导积极投身“疫情防控、志愿同行”志愿服务活动,协助城乡社区基层组织做好联防联控、防疫知识宣传等工作,以实际行动为疫情防控贡献力量;为奋战在疫情防控一线的医生护士及家属,提供生活保障、亲情陪伴和交通服务,解除他们的后顾之忧;为在春节期间留守唐山的外来务工人员及空巢老人、留守儿童等特殊群体,送祝福、送平安、送饺子、送健康,让他们过上一个暖心年。
五、净化生活环境,过一个洁净的春节。倡导积极参与爱国卫生运动,大力整治身边的脏乱差问题,打造干净整洁的生活环境,截断病毒传播途径。积极投身文明风尚行动,爱护公共设施,遵守公共秩序,不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱贴乱画、不乱停乱放,自觉维护城乡环境秩序。积极践行“拒燃烟花爆竹·过文明生态春节”主题活动,自觉遵守禁放烟花爆竹规定,以实际行动为生态唐山建设作贡献。
广大市民朋友们,新年新气象,新年新风尚!让我们携起手来,从我做起、从现在做起、从身边的小事做起,做文明健康、绿色环保生活方式的倡导者、传播者、实践者,过一个健康、文明、绿色、温暖、洁净的春节,共育时代新风、共创美好生活,为全市疫情防控工作贡献出自己的一份力量!
我们期待您的加入,感谢您的参与!
唐山市文明办
20xx年2月1日
健康生活倡议书2
全县妇女姐妹们:
毒品残害着人的身体,毒品蒙蔽着人的良知,毒品吞噬着人类的文明。面对一个个在痛苦和悔恨中苦苦挣扎的涉毒人员,面对毒品带来的亲情丧失、家庭破裂、经济贫困、艾滋病蔓延、违法犯罪等问题和灾难,我们倍感肩上责任的重大。值此“全民禁毒宣传月”来临之际,为了让我们共同拥有美好的明天和未来,我们向全县妇女同胞发出远离毒品、健康生活倡议:
一、当好家庭守卫者
积极行动起来,让家庭成为拒绝毒品的'第一道防线。妇女作为家庭的主角,要弘扬传统美德,用女性的情感,母亲的聪明才智,关爱自己的家人,积极劝告、提醒周围的人珍爱生命、远离毒品。
二、当好禁毒卫士
弘扬禁毒文化,倡导文明、科学、健康的生活方式,把民主、和睦、文明之风请进家门,从我做起,从自己做起,互相监督,抵制诱惑,共同构筑拒毒的家庭防线。
三、当好禁毒宣传员
树立禁毒人人有责、家家有份的意识,将禁毒预防宣传教育作为自己应尽的义务,发现身边有贩毒、吸毒现象、及时向有关部门大胆举报,努力使我们生活的空间更加纯净。
姐妹们!让我们携起手来,关爱生命、远离毒品,共同唱响最美家庭的主旋律,合力谱写健康旌德新篇章。
健康生活倡议书3
随着手机功能越来越多,不少行人或驾驶人都成了"低头族",他们只顾埋头看手机,不注意周边交通状况,因此时常引发交通事故。
案例一:
5月22日上午11点,广东省六合交警大队雄州中队接到报警称,在六合区中心广场,有一名女子被车撞伤。交警赶到现场,只见一辆黑色轿车前保险杠已被撞变形,地上还有一部屏幕碎掉的白色手机。轿车司机马先生说,事故发生时他按信号灯正常行驶,当快到路中间时,看到前方有一名女子不紧不慢地过马路,他按了下喇叭,示意女子停下,然而,她一直低着头看手机毫不理会。见女子没有相让的意思,马先生赶紧踩刹车,但因双方距离过近,撞上了女子。被撞女子承认,当时她正在边听歌边在网上团购商品,没在意自己闯了红灯,也没听到汽车的鸣笛声。经检查,该女子右腿骨折,多处软组织受伤。
案例二:
5月20日下午5点15分,一辆电动自行车行驶至南京市一建康路太平南路路口时,将一名51岁的行人撞倒。电动车车主刘某说,当时他手机短信响了,便拿出来看了一下,"以前我经常边骑车边看手机,都没发生过事故,没想到这次会撞了人。"刘某说。经查,被撞者左小臂骨裂,目前还在医院接受治疗。
一、手机依赖症
手机,作为日常通讯的重要工具,给我们的工作、生活提供了极大的便利。但由于长期使用手机,人们对它产生了过度的依赖却让我们尝到了苦头,只要离开手机就烦躁不安,无法正常进行工作,甚至觉得抓狂、无法忍受。这些表现总体上与网瘾相类似,由此不难总结出,对于手机的过度依赖其实也是一种"瘾",这种"瘾"被称为"手机依赖症"。没有特殊原因(比如工作需要),却无时无刻离不开手机的人就要注意是不是患上了"手机依赖症"。
二、手机依赖症小测试
下面是"手机依赖症"的八大特征,如果你有一半以上的行为符合,就要小心可能是患上"手机依赖症"了。
1、你是否总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情?
2、当一段时间手机铃声不响,你会不会感到不适应,并下意识地看一下手机是否有未接电话?
3、你会不会总有"我的手机铃声响了"的'幻觉,甚至经常把别人的手机铃声,当做自己的手机在响。
4、接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?
5、你是否经常下意识地找手机,不时拿出手机看看?
6、你是否经常害怕手机自动关机?
7、你晚上睡觉也开着手机吗?
8、当手机经常连不上线、收不到讯号时,你会不会产生焦虑和无力感,而且脾气也变得暴躁起来。
三、"手机依赖症"对生理和心理的影响
智能手机的功能异常丰富,原本应该是睡觉的时间,但很多人可能玩兴正浓,还在不停地刷微博、聊天,打乱了正常的生活规律,导致第二天精神萎靡。有研究显示在床上使用1个多小时手机等会发光的电子产品,会阻碍人体生成褪黑素,生理周期将受到影响,并使睡眠处于浅状态。人体生物钟长期被打乱,则会影响新陈代谢、情绪、免疫力,导致疾病多发。
此外,人们在玩手机的过程中往往忽略了身体的疲劳感,事实上,长时间盯着手机屏幕会造成眼疲劳;长时间低头使用手机会造成颈部、手臂肌肉疲劳;而长时间过度使用触屏手机,会导致手部关节、肌腱损伤性症状群,包括手指、手腕关节疼痛无力,动作不灵活等,形成所谓的"触屏手"。
手机会让人陷入一种持续的"多任务"状态,长此以往甚至会让人们患上类似"注意力障碍"的心理问题。在这种情况下,人的注意力受到了严重的影响,思维不断被打断,这大大削减了思考的能力,让思维变得更难以深入。此外,过度关注手机还会让人处于应激状态。外间的一切变化,随时可以接收得到,让人难以安定。"即使是在休假的时间里,也与手机形影相伴,让自己的行踪时刻掌握在每一个想与你联络的人手里。其实这样做并不能得到真正的休息。"
四、缓解"手机依赖症"的办法
大家并不需要为患上"手机依赖症"而担忧,"手机依赖症"并非真正的疾病,也非某种心理疾病,它仅是人们经常使用手机后产生的一种心理反应。想要脱离对手机的依赖就需要一定的方法和技巧。在这里给大家提供一些缓解 "手机依赖症"的办法,让大家和"手机依赖症"说再见。
1、为自己营造应有的"绿色生活",如郊游、健身、看书、听音乐等。
2、日常生活中要多与他人交流,借鉴较少使用手机者的生活安排。
3、尽量在工作时间处理问题,下班后分散对手机的注意力,适当给自己"没有手机打扰的日子真好"的心理暗示。
4、给自己限定每天开机的时间,晚上坚持关机睡觉。有调查显示,晚上被手机吵醒等于一夜没睡。因此,为了自己的睡眠也要坚持晚上关掉手机。
5、多和亲朋好友相聚,享受面对面的交流。患上"手机依赖症"的很重要原因就是担心于亲朋关系疏远。而与亲朋最好的增进感情的方法就是大家欢聚一堂。在与亲朋好友相聚甚欢的时候,对手机的依赖也会在不经意间减轻。
6、减少使用手机上网、游戏、娱乐的时间。由于手机功能的多样化,有些人沉迷于使用手机玩游戏、上网等活动。因此适当减少使用手机上网、游戏的时间,有助于减轻对手机的依赖。
7、改变自己的个性,让自己变的开朗。有关部门统计发现,性格内向、缺乏自信的人更容易患上"手机依赖症",适当改变自己的个性,变的主动、开朗一些有助于缓解"手机依赖症"。
最后,让我们为了自己的安全,为了自己的生命,努力摆脱手机依赖症,拒绝做手机低头族,向拥有一个健康的生活而前进吧!
倡议人:xxx
日期:xxxx年xx月xx日
健康生活倡议书4
身体是人们知识、智慧、能力的载体,体质是生活、学习、工作的物质基础,没有健康的`身体就没有个人、家庭的生活幸福,更没有事业的成功。为了自己和亲人的健康幸福,为了社会和谐进步,我们向全市人民发出如下倡议:
一、倡导新理念,形成新风尚。强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
二、全民健身,从我做起,从现在做起,不断提高自身健康素质,为提高全民族的健康水平而努力。
三、坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点的体育健身项目,每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
四、倡导健好身,形成好方法。
五、积极参加各种健身比赛活动。
健康生活倡议书5
1、树立健康意识,我的健康我做主。
2、学习和传播科学、健康的理念与知识。
3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。
贰、建设健康环境
1、从我做起,积极参与,保护环境。
2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。
3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。
叁、共享健康生活
1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。
2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的.人格、健康的心态、健壮的体魄!
——永康城第六居委会
日期
健康生活倡议书6
亲爱的老师们:
健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志,社会和谐的.象征。然而,经济发展和社会进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。有些不合理的饮食习惯及缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式,已成为引发各种疾病的重要危险因素。
面对由于生活方式不正确引发的疾病,除应积极医疗外,还应从每个人自身做起,摒弃不良习惯,倡导健康文明生活方式,使人人成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全校老师们倡议:
一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。
二、树立健康文明新形象,公共场所不吸烟,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,不喧哗,遵守秩序,礼貌谦让,和气待人,关爱帮助病残人员。
三、戒烟限酒,不吸第一支烟,尽早戒烟,适量饮酒,不酗酒。
四、合理膳食,荤素搭配,清淡少盐,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重,避免超重与肥胖。
五、适量运动,多动少静,适度量力,不拘形式,贵在坚持,劳逸结合,早睡早起,充足睡眠。
六、平衡心理,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人,遇到心理问题时主动寻求帮助。
七、保护生态环境,营造绿色家园,防控病媒生物,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
八、以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。定期健康体检,生病后及时就诊,积极配合诊疗,按照医嘱用药,不滥用抗生素,不以保健食品代替药品。
让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
健康生活倡议书7
尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征,在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯,与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。
面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从我做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者,为此,普宁市卫计局、普宁市爱卫办与普宁市疾控中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,并向全市人民倡议:
一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。
三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。
四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。
五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、不断强化健康意识,长期保持健康的.生活方式。
让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体,实现全面发展拥有幸福生活!
终于写完毕了,希望能够帮助到大家,谢谢!
倡议人 :
xx年xx月xx日
健康生活倡议书8
致全体琼海市市民:
俊康城市是卫生城市的升级版,旨在通过完善城市规划、建设和管理,改进自然环境、社会环境和健康服务,全面普及健康生活方式,满足居民健康需求,实现城市建设与人的健康协调发展。
我市已被全国爱卫会确定为全国健康城市建设首批试点城市,我们将按照“健康促进融入所有政策”这一理念开展健康城市建设活动。为此,特向广大市民朋友发出倡议:
从自身做起,做健康环境的参与者,做健康生活的践行者,做健康文化的传播者,在生活工作中自觉做到:
1、树立健康理念:健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态,每个人都应自觉担起维护自身和他人健康的责任。
2、养成健康习惯:生活方式和生活习惯是人体健康最大的影响因素,“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的基石。倡议大家把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,快乐健身,积极参与健康城市建设。
3、保持健康心态:提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚信待人,树立正确健康的价值观,正确对待生活与工作中的得失。
4、传播健康知识:以科学态度和精神,传播《中国公民健康素养66条》,积极配合健康城市建设相关宣传活动,反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。
5、建设健康环境:积极参与到爱国卫生运动中来,不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施,自觉维护公共环境,控制病媒生物密度,营造绿色环保家园,建设整洁、美丽、健康的生活环境。
6、掌握健康技能:科学就医,合理用药,正面获取、理解、甄别、应用健康信息,掌握基本的'中医养生适宜技术、提高应急救护和避险能力。
市民朋友们,建设健康城市是城市发展的优先战略,全体市民共享健康惠民成果,是健康城市的最终目标。为使琼海的城市更健康、人民更健康、家园更宜居,让我们迅速行动起来,用我们无穷的智慧,为建设健康新琼海做出自己的贡献!
琼海市爱卫会
健康生活倡议书9
随着世界经济的进展,人类生活条件的不断改善,二氧化碳排放量亦愈来愈大,地球臭氧层正患病前所未有的危机,全世界灾难性气候变化屡屡消失,已经危机到人类的生存环境和健康平安。为了咱们赖以生存的家园地球,我们要响应国家关于"绿色办公,低碳生活'的号召,乐观行动起来,为此,特向全校师生员工提出如下倡议:
1、养成离开办公室、教室、试验室及其他公共场所时顺手关灯、关空调、关风扇、关电脑的良好习惯。
2、开展节水行动,水龙头随开随关,做到人离水断,衣物集中洗涤,洗涤剂要适量投放,削减环境污染和过量用水。
3、乐观推广"无纸办公'、"无纸考试',节省打印、复印用纸,提倡双面使用打印纸。
4、养成健康科学的`饮食习惯,树立节俭文明的生活消费理念,节省粮食,反对铺张,少吃或不吃垃圾食品。
5、养成文明卫生习惯,杜绝乱吐、乱扔、乱倒现象。 老师们,同学们!节能减排,功在当代、利在千秋。绿色办公,人人有责,节能减排,举手之劳。让我们从今日做起,从自己做起、从点滴做起,为了大家的家园,为了我们共同的地球,用自己的实际行动来削减铺张,为子孙后代节省每一升油、每一度电、每一张纸、每一分钱、每一粒粮、每一滴水为实现国家的节能减排目标、为创建和谐的节省型校内做出自己的贡献。
健康生活倡议书10
健康是快乐幸福的基础,社会进步与经济发展在带给人们物质享受的同时,也带来了饮食起居与生活习惯的改变。与酗酒、吸烟、缺乏体力活动、膳食习惯不合理相伴的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响身体健康的大敌。
面对不断增加的生活方式病,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的.实践者和受益者。每年的9月1日为全民健康生活方式日,以“和谐我生活,健康中国人”为主题,为此,向全体市民倡议:
一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则。
二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒、不熬夜,劳逸结合,塑造健康、向上的国民形象。
三、做文明卫生好公民。讲究个人卫生,不乱丢垃圾、不随地吐痰、不乱倒污水,屋里屋外勤清洁,垃圾分类日日清,公共场所不得喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让。
四、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。
五、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。
六、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚以待人。
七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制理智不科学和伪科学信息。
八、不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。
让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
钦州市爱国卫生运动委员会办公室
钦州市健康教育与健康促进中心
20xx年8月31日
健康生活倡议书11
春节的脚步越来越近了,这是人们一年中最重要的节日,为传播健康理念,倡导全民健康生活方式,让大家共同度过一个科学、文明、健康、祥和的春节,富县疾控中心向全县人民发出如下倡议:
一、合理膳食。春节期间,人们放下一年的疲劳,借此机会走亲访友,大吃大喝,尽情欢乐,正常一日三餐规律往往被打乱,早饭不吃、晚上猛吃,这对患有冠心病、糖尿病等慢性病的人群来说是很危险的。所以,节日里在品尝各种美味,大饱口福的同时,还应遵循饮食合理搭配的基本原则,荤素搭配、清淡少油,有绿叶菜,肉畜类不能太多,主食不能太少,豆制品和奶制品不能缺。同时聚餐提倡分餐制,使用公筷公勺,预防传染性疾病的发生。
二、适量运动。节日期间,吃喝应酬在所难免,易暴饮暴食,造成营养过剩,加之春节期间,缺少运动,容易造成代谢紊乱,血脂增高等。因此,适当运动,消耗节日摄入过多的热量非常必要。譬如,走亲访友以步代车、以步登楼。春节期间的运动频率应该和平时一样,不要因为过节而停止锻炼,只有这样才能真正促进身体健康。
三、戒烟限酒。亲朋好友相聚,烟酒是餐桌上的常客。吸烟百害而无一利。据统计90%的肺癌、75%的`慢性气管炎和肺气肿、25%的冠心病患者都死于吸烟。而过量饮酒不仅有失仪态,甚至伤肝伤身,同时,饮酒的社会危害也非常突出。因此,要不吸烟,少饮酒,不醉酒。如果要饮酒应当尽可能饮用低度酒,应该限量。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克(男性每天喝白酒不超过2两),成年女性不超过15克(女性每天喝白酒不超过1两)。
四、心态平衡。春节期间,人们在过度娱乐的同时,容易造成体力透支、胃肠功能紊乱。从心理学角度讲,这容易产生兴奋或衰竭。过度兴奋表现为焦虑、急躁、冲动、失眠;衰竭表现为情绪低落、脑力下降、萎靡不振,甚至神经衰弱,这样势必对正常的工作和生活造成影响。应对办法就是要正确看待过节,既不要把过节当做负担,也不要在过节期间过度放纵,而应适当放松,调整身心,把注意力放在享受春节团圆的家庭氛围和朋友相聚的快乐上,要保持一颗平常心,放平心态,放松身心,围绕着团圆的主旋律,自然会纾解这些不必要的心理负担。
20xx年1月31日
健康生活倡议书12
20xx年11月8日,杭州市在国家体育总局体操运动管理中心等单位的支持下,将举办“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录“挑战活动,这是中国排舞的一大盛事,是排舞运动成为中国最受欢迎的'健身运动的标志,我们有幸能成为此次创建活动的参与者而感到自豪。
为了更好地分享排舞带来的乐趣,让更多人感受到排舞运动的魅力,全国排舞运动推广中心、杭州市体育局倡议:时尚排舞·健康同行!文明环保·你我共敬!使本次活动成为一次所有排舞爱好者展示文明健康向上的好机会。
我们倡议每位排舞运动爱好者、每位参加本次“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录“挑战活动的挑战者牢记环保理念,自觉做到文明参与,不随地吐痰、乱扔瓜皮果壳、不破坏绿化和锻炼场地设施。
我们倡议每位参加本次“万人同跳一支舞共创排舞吉尼斯世界纪录“挑战活动的挑战者,自备应急用品和环保垃圾袋,自觉将活动所产生的废弃物装入袋中投放到垃圾果壳箱中或指定地点,做到人离场净,顺利、文明、圆满地完成挑战,让这次挑战成为中国乃至世界排舞的一座里程碑,留给人间天堂——杭州一片最美的风景!
倡议人:xxx
时间:20xx年xx月xx日
健康生活倡议书13
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。
面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全市人民倡议:
一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。
四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。
五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的'态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。
让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
健康生活倡议书14
一、弘扬健康文化
1、树立健康意识,我的健康我做主。
2、学习和传播科学、健康的.理念与学问。
3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。
二、建设健康环境
1、从我做起,主动参加,爱护环境。
2、参加环境整治,提高生活质量,削减身体疾病。
3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。
三、共享健康生活
1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。
2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!
建议人:xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡议书15
广大市民朋友:
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我县人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”,最好的.方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,繁昌县政府发起全民健康生活方式行动,并向全县人民倡议:
一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。
二、树立健康新形象,改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持健康体重。
四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。每天运动一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,宽容谦让、诚实待人。
六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,提高健康生活方式的行动能力,长期保持健康的生活习惯。
倡议人:小红
倡议日期:年月日
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