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追光少年读后感
当品味完一本著作后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。千万不能认为读后感随便应付就可以，以下是小编整理的追光少年读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
追光少年读后感1
有梦，与众不同；坚持，魅力发光
梦是一道光，可以让人在黑暗中不忘前行，有梦勇敢追，乘风破浪，终会自带光芒。
张娟，一位拥有体育天赋的乡村女孩。跑步，梦想，是她身上的散发的两道光。在努力地追梦路上，来自家庭、学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变了。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……最后在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励之下，张娟终于卸下了心理负担，勇敢奔跑，成为了众人目光追随的一道光芒。她，就是《追光少年》这本书的主角。
有梦才能与众不同。张娟生来就和许多人一样，长相出生普通，因为从小就喜欢跑步，怀揣着小小的梦想，经常光着脚奔跑在家乡的田野上，经过刻苦的训练，她创造了许许多多的佳绩。许多人认为这是天赋加爱好，有点佳绩理所应当，不稀奇。我认为珍惜天赋才可以成为成就梦想的最佳助手。
不要简单地被诠释为天赋加爱好，大家不要忘记了，她只是一名正值青春期的女孩，与在街上行走的、身穿校服的少年没什么区别。正因为有了梦想，梦想给了她无限的力量，让她变得与众不同。
成功不是“台上一分钟，台下十年功”，那么简单的几个字可以来概括的，这其中的的每一秒是如何度过的，每一滴汗是怎么流的，只有当事人才知道。文中的主人公张娟累吗？害怕吗？孤独吗？胆怯过吗？她对未来是否迷茫？我从书中一一了解到了。张娟训练时很孤独，这种孤独是一种磨练。在鼓励自己，坚定信念，在冲刺阶段，要把杂念除掉，眼睛只看着赛道，心中只有路。与自己交流，自洽。我们见到的是每场比赛发挥稳定的'她，所有情绪，正面的亦或负面，全被她一口口咽了下去。
2021东京奥运会上，跳水冠军全红婵，她出生在一个农村家庭，她直言：有努力才有回报，她对待每一组训练动作都非常认真，严格按照要求完成，不在训练中偷懒，也从不抱怨困难，全红婵始终如一坚持。张娟到奥运健将们身上那种坚持不懈，不怕困难，勇往直前的精神再次向我们证明：困难是人生不可避免的，没有人能随随便便成功，那么，能让你迈向成功的，就是一股看不见的力量，这股力量叫坚持！
这本书不是一本人物传记，而是一部有人物原形的小说。故事的她就是我自己，也属于每个人生中不停奔跑并不时抬头仰望天空的少年。我们每个人都是来自宇宙的一颗星，我们总有机会让自己更加光芒四射。
追光少年读后感2
在第一章里，我总体感觉张娟是一个阳光的孩子。看了文章后，我深有启发。文章主要讲了一个拥有体育天赋的乡村女孩——张娟，怀揣梦想却因来自家庭、学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑的故事。
我觉得整个小说的精华点在第三章——追汽车。
距离世界青年田径锦赛半年的时候，高教练把张娟从100米调到200米，本想在市领导面前大大表现一番，能够顺利进入省队。结果市领导连一眼都没有看就去看其他学生跑步了，并说：“只有15岁的小姑娘，怎么可能跑这么快呢？干脆省一点力气吧。”等市领导准备开车走的时候，高教练对张娟说，你快去追他们汽车。如果追上了汽车，你就能证明跑得有多快。
市领导的车引擎发出了轰隆隆的声音，汽车起步了，张娟也追了起来。市领导看到全力奔跑的张娟，关心地说“快回去吧！这样跑很危险。”汽车猛加速，张娟也猛地加速起来。最终，张娟跑到汽车的前面。市领导停了车，走下来问：“小姑娘，你叫什么名字？我忘记了。”“张娟！”一个声音回答他。第三章“追汽车”到这儿就结束了。
刚刚我是总体概括了一番。到最后一段，我想张娟应该加入省队了吧。通过这个故事，我有以下感受。
张娟很勇敢，因为她有持之以恒的心。当她没有被选上的`时候，她还是坚持追上汽车，证明了自己的实力。
她很有理想。不像别人一样，本来想当老师，但由于觉得很辛苦就改为其它的了。结果做什么都嫌弃，都认为很累，所以一辈子都没有理想。而张娟全身心投入体育运动——跑步。
机会总是给有准备的人。当高教练给了张娟一个“追汽车”的机会时，如果张娟平时不努力，训练不认真，她肯定也追不上汽车，也就失去了这个机会，不可能实现她的理想。
高教练应该是一个善良的人，处处为别人着想。如果他不为张娟创造这个机会，张娟将会失去一次实现自己愿望或理想的机会。送人玫瑰，手有余香。
市领导低估张娟水平后，一定很后悔。所以，他才把车停下来，打听张娟的名字和实力，他肯定不会再犯“孔子第一次以貌取人而犯了大罪”的问题了。
追光少年读后感3
你，是否曾经有过这样一个令你十分向往，却因为种种不可言说的原因而放弃的梦想;抑或是一个你正在努力去实现，却在途中经历了许多磨难，一度想要放弃的梦想。如果有，我希望你能够看一看这本《追光少年》，相信这本书会给你很大的启发。
《追光少年》是一本励志小说，作者王璐琪，新蕾图书馆出版。这本书主要围绕着主人公张娟和她身边的人，在第一人称视角和第三人称视角来回切换，讲述了拥有体育天赋的乡村女孩怀揣梦想，却因来自家庭，学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的.命运轨迹从此改变。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，终于卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光的励志故事。
张娟，一个乡村少女，身体里总有一股原始的生命力。在她人生的两个关键节点：追汽车和直闯省体院上，她的生命力都完美地爆发了出来。就如闯省体院，书中如此描写：那一天，全校师生都被惊动了。正在教室里上课的学生从窗口探出头，好奇地张望这一盛况。他们看到的，是一名穿着刘集中学校服，短发齐耳，一脸雀斑的中学生前面轻松地跑着，他们学校的省田径项目的总冠军一共两个，与这名中学生约有一步之遥，而后面几十米稀稀拉拉拖着一支不成形的队伍，众人累得怨声载道。……可见她跑步的天赋是很高的。但她性格既倔强又坚持自我：在高教练将她从跑200米调到100米后，张娟心生不满，便故意顶替三师姐偷吃零食的罪名罚跑100圈，试图让高教练将自己调回来。而这样的性格，成为了她成长中的砂石。在这其中，我看到了我的影子：面对父母的劝告，我一意孤行，执意不听他们苦口婆心的劝告，最终痛苦的只有自己。而这种一意孤行，也成为了我跨不过去的一道坎。幸好，我看了这本书，才认识到了当初自己的过错，我成功跨越了它。而张娟，也在因为为拿到个人第一金后双耳暂时失聪最终恢复听力想通了而成功跨过了那块砂石。后来，她也实现了自己的梦想。我从书中深深感受到到这位乡村女孩的毅力与她倔强却又有些自卑的性格，和她最后不再迷茫，不再自卑，成为众人追随的那道光的坦然与自信。
我想，无论哪个人在追梦路上都会或多或少遇到不同的挫折吧?相信你看完《追光少年》这本书，也不再迷茫。
追光少年读后感4
每个人都曾拥有自己的少年，少年时代总会经历各种各样的稚嫩、懵懂、好奇、努力等成长经历。而追光的少年，又是经历了什么呢？为什么要追光？追光的途中又有什么故事呢？带着这些疑问，我在这个烈日炎炎的暑假，翻开了爸爸给我买的那本有趣的书——《追光少年》。
这本书的作者是王璐琪，这本书分了十三章小故事，讲述了书中的主人翁来自社会底层，一路艰辛而又坚定地走在自己特殊的成长道路上，最终成为了亚洲少年田径锦标赛冠军。其中，我最喜欢阅读第十一章，那就是——异乡人。
这一章故事主要讲述了主人翁因为剧烈运动导致了外耳道受损，暂时听不见东西失聪了。人在生病时很容易想家，所以她特别想东北舅舅家，特别想外婆。主人翁的外婆特别爱她，从来没有让她受过冻，因为外婆总是为她准备了很多厚衣服。外婆长得像男人，但是外婆却有一颗温暖的心。小时候，主人翁家里缺肉吃时，外婆就拎着木棍进兔场。到中午的时候，饭桌上就会多出一盆香喷喷的兔子肉。后来，外婆去世了。如今，主人翁跟着舅舅一起追赶兔子，不需要外婆“出马”了，可是她却无比想念外婆。
读到这里，我想起了我和蔼可亲的奶奶。小时候我很喜欢吃奶奶做的'手撕鸡，皮嫩肉滑，特别多汁，还有阵阵清甜的肉香味。因为那时我和妹妹还小，所以奶奶每次都用她那大大的布满皱纹的双手把鸡给撕开，然后，把最多肉的鸡腿分给了我和妹妹，鸡翅膀分给了爷爷，而奶奶自己就吃撕剩的鸡胸肉。后来，我慢慢长大了，力气大了，也掌握了撕鸡的技巧。我就争着帮奶奶撕鸡。我把一个大大的鸡腿撕开给了奶奶，然后给每个人的碗里放了一块鸡肉。每当这时，奶奶都会用那粗造的大手抚摸着我的头，笑着说：“伊琳长大了！”
读了这本书，我看到主人翁的艰辛和努力，也看到了外婆对她的爱，知道了长辈们对晚辈那种无私奉献，默默耕耘厚重的爱，更加懂得了我们要珍惜父母和长辈的爱，努力学习和生活，做一个有用的人，以报答父母和长辈的爱。爱，就在我们心中！
追光少年读后感5
人都有梦想，但梦想整整可以实现的人却寥寥无几，在这个暑假，我阅读了王璐琪的《追光少年》，对于追梦少年的我们，这更像一剂心灵的药方。
本书主要讲述了拥有体育天赋的乡村女孩怀揣梦想，却因来自家庭，学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑。一次追汽车的举动，让她的命运轨迹从此改变。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定……在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，终于卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光的励志故事。
读完这本书让我受益颇深，只要心中有梦想，无论风吹雨打，无论光芒埋没，只要秉承自己的希望，目标就会实现。很多人会因为自己的能力而放弃自己的理想，但也有很多人为了自己的理想而改变自己，努力拼搏。有的人只会把自己的'理想埋没在茫茫沙海，但有的人会把自己的理想放出万丈光芒。这一些鲜明的对比让我们明白理想并不遥远，我们有理想并向这个方面发展，理想就会实现。安徒生就是个最好的例子：儿时的他家庭贫寒，但父母自由的教育环境，尤其是母亲的鼓励，使安徒生很早就展现了其想象才能。他在家中搭起玩具剧场，并且给他的木偶做衣服，同时还阅读所有可能借到的戏剧剧本。他曾希望成为一名歌剧演唱道路家，但命运的捉弄，那么有天赋的他，嗓子缺坏了。遭受重重打击的他，最终走上了童话的，成为了“丹麦国宝”。
一个人的成功不靠天资，而看后天的努力。一个人的梦想，无论多么天花乱坠，多么华丽，没有付诸行动也是空想。梦想可以大也可以小，可以简单到做一次志愿者，也可以重要到当一名官员。有些人的梦想对于一些人来说简直是遥不可及，痴人说梦，但未来的事谁能预言呢？空谈无用，只有行动，才可以，化梦想为现实。只有，大胆的迈开脚步、莫失良机，目标一定会实现。
未来可期、来日方长。追梦的人儿啊，勇敢地追自己的光，让别人说去吧！
追光少年读后感6
追光青春著名青年作家林曼秋著。这是一本非常鼓舞人心的小说。故事讲述了一个感人的故事，讲述了三位年轻的主人公阿福、邵雯和楚媛媛在经历了人生的巨大变化后，如何冲破黑暗，克服心中的阴影，共同找到生活中的亮点。
阿福是个孤儿。他的生活经历很贫乏。当我还是个孩子的时候，我母亲因病去世了。在一次营救行动中，我的父亲，一名警察，为了保护幼儿园的孩子们，把我当作人质。后来，他被绑匪开枪打死，英勇牺牲。阿福失去了他一生中最重要的两个亲戚。从那以后，他变得非常叛逆。故事中的另一个主角邵文是一个智障儿童。看上去无忧无虑，其实他很孤独，很可怜：邵文的母亲非常爱他，但由于她生下了智力正常的小儿子，邵文意外地把刚出生的弟弟摔倒在地。他的母亲把邵文送到一所特殊教育学校，为了防止事故再次发生，这会伤害正常的.婴儿，邵文“不能回家”，这很可怜。至于另一个主角楚媛媛，他在幼儿园被绑架时，看到阿福的父亲被枪杀，他很害怕。后来，他得了重病。后来，他经常做恶梦，整天都很害怕。虽然她的母亲已经搬家了，并希望圆圆能忘记她的不快，但这段可怕的经历并没有因为搬家而被忘记。圆圆还是很害怕，所以她不忍心错过
追光少年读后感7
《追光少年》是一部长篇小说作品，书中讲述的是一个怀抱着田径梦想的乡村女孩——张娟的成长故事，张娟从自卑茫然到自信勇敢、努力去追寻光的过程。
而让我感触最深的是：在教练的帮助和自己的努力下，她就像破水的鱼雷，冲过层层的桎梏，最终站在了世界的体育竞技舞台上，最后张娟竭尽全力冲到了终点，获得了冠军，也获得了个人的最高荣誉，在人群的欢呼中，张娟的耳朵却流下了细红丝条般的鲜血，没错，那是因为剧烈运动导致的流血和暂时失去听力啊!
这样的经历不禁让我想起我的真实经历：“学骑自行车”。记得寒假时，我刚回到小区，就看见我的朋友在骑自行车，我的'心中萌发了一个想法——学骑自行车。然后我走过去，热情地打了招呼，跟她说：“你可以教一下我怎样骑自行车吗”?她爽快地答应了，我坐在她的车上，她在背后扶着我骑。突然她说了一句：“我松手啦!”等我回过神来的时候，自行车已经要翻了，就这样，我摔了个狗啃泥，她担心地走过来问：“你没事吧?”我摇了摇头说：“没事，继续吧!”后来我摔了一遍又一遍，但经过我的不懈努力终于学会了骑自行车。
这部小说给现代青少年树立了一个新时代的精神榜样，我们要学习主人公张娟那种坚持不懈的精神!
追光少年读后感8
“小飞人张娟创新记录，给中国速度再添桂冠”此刻的张娟，意气风发。《追光少年》记录了她从刘集的一名普通乡村少年成长为国际赛场小飞人，勇敢奔跑，不忘心中的梦想，成为众人目光追随的一束光的故事。别忘了，在她身后，还有鼎力支持的他们。
（一）老章
“下午学校的秋季运动会，你得来。”但，张娟没去。老章知道张娟数学好，三番五次劝说，却也打消不了张娟妈妈送她去技校的念头。为了弟弟，为了这个贫困的家庭，张娟留在刘集，跑步！老章知道，张娟和他们不一样，张娟没有选择去技校。她爱跑步。老章说她是风，但我认为风还是太笨重，她是带着希望奔跑前行的光。老章真心关心她，在看到张娟还穿着一双老旧的板鞋时，他敲打张娟的爸给她买运动鞋；一次比赛，张娟输了0.03秒，她极不甘心，下了场就放声大哭，他跟着张娟一起哭；张娟不听劝，拼命超越对手，导致暂时性失聪，回家疗养，也是他跟在身边，无微不至地关怀。自己曾经的学生越来越好，追光向前，却也离另一头的他越来越远。看着赛场上拼命的张娟，老章心疼，但从不阻止她追光的'步伐。因为没有人比他更懂得遗憾带来的痛苦，他就痛恨自己当年没有坚持考大学；遗憾自己没能留住外出打工的孩子们。曾经的他和张娟一样，都靠着一股野生的劲儿吊着，认为失败一次不可原谅。但，老章毕竟老了，尽管心中想要放手，但当他眼睁睁地看着张娟拼命向前追的时候，心中总不免紧紧的。“张娟，加油，不要忘了你的梦想！”
（二）高教练
“胆怯的张娟，懦弱的张娟，你心态上最大的问题是贪，总想着赢，除了赢，谁也不管不顾。”看着这样的张娟，高教练真是恨铁不成钢。最初，我有些讨厌这个年纪轻轻，还不肯收张娟的教练。光一般的少年，怎会被她拒之门外，怎会被罚跑100圈，怎会被她从100米组调到了200米组？但，高教练的苦心，也是溢于言表的。高教练因为身上的伤病，不到25岁就退役了，听别人说，她当年也是一名实力强劲的运动员，好胜而豪放，但在负伤后，只能退居二线。而现在，张娟带着她年轻时那股好胜的劲儿，在运动场上挥洒着汗水，颇有她当年的风采，记得张娟还说过一句话：“世上最可怕的不是我做不到，而是我本可以做到。”也许正是看到了张娟身上的这种特质，才让高教练如此付出。高教练真心关心她，默默为她付出。世锦赛前夕，她顶着巨大的压力对张娟进行单独训练，这是源于信任；高教练有时生气，因为张娟总是拼尽全力，像当年的自己，不留一点余地。其实，她只是希望张娟走得比自己远，去追寻生命中的那束光。她会在张娟奋力超越对手时朝赛道上高呼：“张娟，加油，去追你的梦想！”她让我想起了一个曾经的少年——我的乒乓球教练，他在年少时是国家队的预备队员，却因长年累月叠加的伤病，错失了机会。但他从未放弃，为心中的梦想，他回到自己的家乡，成为一名教练。现在，他常带着学员，去参加市级甚至是省级的比赛，他也是追光者，让乒乓球这项运动在乡村普及。
（三）对手
“求求你了，张娟跑得跟别人不一样，我跟着你去过队里训练，张娟跑得跟那里所有人都不一样。”光一般的少年在赛道上奔跑，而贤惠就是引导她开始训练的那束光。贤惠不嫉妒张娟跑得快，她更像一位朋友。只要张娟比赛，她一定来！为自己风一般的朋友加油。进入省队后，张娟遇到了更强劲的对手——李璇旎她们没有过多交集，也没法比较，一个快，另一个稳。但出乎大家意料的是，她俩互相接纳了对方，相互学习，竟成为了密不可分的搭档。这份友谊是意义深远的，因为两人都是追光少年，都为心中的梦想，拼命向前冲！小德，是最快的，是最激发张娟好胜心的。她们素不相识，却在同一起跑线开跑。张娟不该和她同时比赛，那会让她拼尽所有，做不到师长所期望的“无须拼命”；但小德是比张娟更快的光，是张娟成长路上必经的坎，只有小德，才能铸就那光一般的少年。每一个追光少年的背后，都离不开众人的鼓励与支持。少年，让我们心中有梦，追寻共同的光！
追光少年读后感9
每个人心中都有一束光，就像是一望无际的星空，亦或是遥不可及的月亮，永远指引着你前行的脚步，照亮着你前进的道路，那就是梦想。
《追光少年》讲述了拥有体育天赋的乡村女孩张娟怀揣梦想，却在父母、学业等的双重压力下，无法轻松轻盈的奔跑。一次追逐汽车的经历，让她的命运轨迹就此改变…面对困难和挑战，她一次次地在坚守初心和赛场抉择之间摇摆不定。不过好在，在教练的帮助下，朋友的陪伴下，和家乡老师的鼓励下，她终于卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的.一道光。
书中令我印象最深的应该就是张娟追汽车的那一段，她在同学贤惠的鼓励下决定证明自己的实力。车上坐着高教练，是省队的教练，同时也是贤惠的小姨。张娟拼了命的跑着，最后竟然超过了汽车！只是即便这样，高教练依旧没将张娟收入省队…我很敬佩张娟追赶梦想的勇气与决心，我想那时的她跑起来一定就像一道耀眼的光芒。
为了弄清楚原因，张娟买了一张去省会的票，去找高教练，她愣头愣脑的闯进大门，五个保安在后面追着她，那些省队的师哥师姐们以为她是小偷，就也开始追她，结果一个也没能超过她，年仅13岁的张娟连破了七个市的成人200米短跑纪录，于是乎，她成功被高教练收下，开始了她的逐梦之旅…
在我的心底也有一个梦想，那就是成为一名法医。一次机缘巧合下，妈妈给了我一本《法医秦明》，看完书之后，我不仅对那些法医感到敬佩，他们舍己为公，一年到头都休息不了几天，他们一直都在为各种案件奔波，却从来没有喊过累。不仅如此，有的时候他们还得和无理取闹的死者家属讲道理。与此同时，他们还得掌握所有的法医知识…虽然我知道想要成为一名优秀的法医很难，但我决定像张娟一样勇敢地去追逐梦想。
《追光少年》属于每一个坚持梦想的少年，属于每一个不停奔跑并时不时抬头仰望天空的少年。
不必在意世俗的眼光，勇敢去追寻属于自己的光。
追光少年读后感10
我相信所有人都会铭记20xx年所发生的、所感受到的。
在矛盾嘈杂的舆论环境下，我们需要一部怎样的招生片？我笔下的方案一改再改，最后我决定要做一个能够“提气”的影片。
4月9日，长征三号乙型火箭发射失败。看到新闻时我突然意识到，星辰大海的征途总是困难重重，却总要有人愿为这个事业前赴后继。
我们要做的事，不是因为它轻而易举，而是因为它足够困难。
清华大学从来不缺少挑战困难的学生，从来不缺少向往星辰浩瀚的学生，希望与坚韧，是纷杂世界中最可贵的东西。
为什么我们不做一个关于“天格计划”的故事？
“天格计划”的这群少年，
遭受过质疑、经历过失败。
很少有人会相信，
仅仅凭着学生的兴趣团队
就能研发出卫星载荷。
狄迪说：
我将影片起名为《追光少年》。
“天格计划”探测的是伽马射线暴，
伽马射线本质上是一种“看不见的.光”。
少年们追寻的是宇宙中的这束光，
也是一个梦想、一个希望。
致追梦的你：再拼一个月
故事中的他们
在意外来临时选择“再拼一个月”
绝不言弃
“一个月的时间有什么用？”
他们回答：
“走到今天，我们用了两年多”
“最后一个月，没人知道结果会怎么样”
“但尘埃落定前，我想用尽全力”
“拼这一次！”
这是追光少年
也是正在备战20xx年高考的
每一个你
让我们一起做一个改变世界的梦吧
希望的光，就在那里
等着我们去伸手捕捉
每一个你都是追光少年
每一个你都有深埋于心的梦想
寻找热土，任其生长
追光少年读后感11
今年暑假，我看了一本书名叫做《追光少年》的书，读完这本书让我印象深刻，深受启发，同时也激励着我。
这本书讲述的是一个像乡村女孩—张娟，怀揣着体育的梦想坚持不懈最终获得世界冠军的经历。张娟她小时候在东北长大，从小就和舅舅在雪地里追兔子，所以跑步飞快，学校里的体育比赛也的稳如第一。然而，她的妈妈却想带她去城市上职校，最后在老师的一再坚持和鼓励下，张娟最终留了下来，面对来自家庭学业和自身的多重压力而无法轻盈奔跑，横亘在她面前的是巨大的挑战和未知，在教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励下，张娟最终卸下了心里负担，勇敢奔跑。张娟为了能够让自己变得更加强大，就去找了高教练，让高教练训练他才能够实现她的梦想。就这样，她冒冒失失的闯进了体育学院，被教练罚跑操场二十圈，顺利进入了体育学院。
梦想开始起飞的地方。经过一段时间的努力训练，在世界青年田径锦标赛中，张娟的梦想实现了，虽然起泡是反映稍微缓慢了些，但是起跑后的她快如闪电，想离弦的箭似的，超过了一个又一个不同肤色的运动员，当她冲刺压线的那一刻，她以9.99秒打破世界纪录的成绩拿到了人生中的`第一块世界级金牌，横空出世的小飞人张娟在黑人和白人垄断的百米赛场上突围成功，给中国速度再添桂冠。然而就在这时她的耳朵因为耳道发炎导致耳朵出血，听不见了，只能回到家乡休养，就在她失落的时候，在家乡遇到了两个崇拜他的女孩，通过交流，得知家乡的老师一直以他为荣，还有许多热爱的人儿们，顿时激起了她心中的力量，一个月之后，张娟恢复了听力，回到了队里，开始为在一次比赛做准备。
张娟她沐浴着冠军的光芒，一路走来，历经千辛万苦，张所谓“台上一分钟，台下十年功”其中离不开教练的帮助和他自己为梦想坚持不懈的努力。让我也懂得了不论在学习上，还是在生活中，遇到任何问题，只要自己不轻言放弃，面对问题迎难而上，刻苦，上进，付出的一切都会得到收获。不负韶华，让世界属于你、我、她属于每一个不停奔跑并不时抬头仰望天空的少年！
追光少年读后感12
致所有在逆风生长，追梦的路上不停奔跑，成为众人目光追随的一道光的少年。——题记在假期里，我看了一本十分励志的书——《追光少年》。
这本书的作者说过：我的四周是茫茫一片浑浊不清，唯有脚下的跑道是清晰的，我往前跑，拼命往前跑想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自我。这句话深深地烙印在我的心里，激励着我前进！
书中讲述了一位拥有体育天赋的乡村女孩张娟，她应对多重压力无法轻盈奔跑时不放弃，心怀梦想破浪前行的故事。当家庭学业和自身的多重压力让她奔跑信念摇摆不定时，她光着脚拿起一捆稻，追赶着并且超过了汽车，用实力坚定自我的奔跑信念！她更借助县里的'比赛来绽放异彩，拿到冠军的同时也拿到一万元解决家庭学业压力。这种努力带来的期望，激励的她不断向自我的梦想前进，她明白：坚定自我脚下的路，需要拼命地向前跑，这满分样就能追到前方的光明。
然而前行的路仍然是曲折的。为了更好的实现自我梦想，张娟自我明白：不正规的野跑是制约自我奔跑梦想的羁绊。她没有依靠任何人而是自我鲁莽地闯入体育学院找省队高教练，事后让张娟理解了惩罚，可是却幸运地留在了体育学院。虽然受到了好的训练，可是跟腱已经老化让她练的十分吃力。这个克服机体困难的过程常人难以想象，可是在教练的帮忙、队友的陪伴、家乡教师的鼓励下，张娟登上了跑道的舞台，她跑出了时间，赛出了成绩，更是突破了纪录，被称为“亚洲小飞人”。这时，张娟成为了众人追随的一道光。
读完这本书，我感觉：人生像是一场跑步比赛，拼命往前跑，才能看清楚周围的景象、看清楚自我。在前进道路上，坚守信念的方向，梦想就不是影子。我期望成为一个逆风生长的奔跑者，在梦想之路上不断前行，成为众人目光追随的一道光！
追光少年读后感13
蝉鸣阵阵的暑假，我走进书店，在一排排书架间漫无目的地闲逛着。忽然，一本名叫《追光少年》的书吸引了我：深蓝色的封面底色仿佛深邃的星海，一个少年正迈开大步向前跑去，她的身后是五彩的丝带，好像璀璨的霞光一般簇拥着她；还有一个孩子仿佛天使一般，背后有一对洁白的翅膀，将那个奔跑的少年紧紧拥在怀里，像是一个无助的孩子，将唯一的希望紧紧拥在怀里。我立刻翻开书，津津有味地阅读起来。
奔跑吧，骄傲的少年
亚洲小飞人张娟，从家乡刘集的田埂，跑到了全世界的舞台；从学校的秋季运动会，跑到了世界青少年锦标赛。
张娟跑步的时候速度像风一样。仿佛是自由的羚羊，每一步都迈得轻盈，迈得潇洒。不，还不贴切。羚羊的奔跑，是为了摆脱身后的天敌，张娟的奔跑，却是为了追逐身前的对手。她就像一头草原上的雄狮，拼尽全力地追赶对手，身姿矫健，威风凛凛。不，还不贴切。雄狮是高高在上的，总想通过一声骄傲的狮吼来证明自己的存在。可张娟不一样。她就像是一只缄默的花豹，有着充满力量的身躯，风一般的速度，还有坚毅而热切的眸光和不屈的.意志。
这样花豹般奔跑的姿态，拼搏的身形，总让人一看就热血沸腾，也让人不禁期待起来：在即将到来的亚运盛会上，这些全力奔跑的小将们又会展现出怎样的风采呢？
张娟像花豹一样奔跑，成长，积蓄力量，崭露头角。她的跑道，她的人生之道还很长。她将继续奔跑，像花豹一样奔跑。怀揣梦想，向未来奔跑。
向前跑，带着赤子的骄傲。加油，张娟！加油，运动健儿们！
奔跑吧，追光少年，骄傲的少年！
成长吧，倔强的少年
“世锦赛冠军”，毫无疑问，张娟是冠军，是通过自己的努力成为的、当之无愧的冠军。可是“冠军”二字，被大家简单诠释为“天赋加努力”，大家似乎已经忘记了，她也只是一个孩子，一个普通的孩子。
正值青春期的我们，会因生活琐事与家长闹矛盾，会在学习上考试中发挥失常，也会在为升学而奋斗时对未来感到迷茫。
作为运动员的张娟，会因意见不同与教练起争执，会在跑道上比赛中发挥失常，也会在为胜利而拼搏时对未来感到迷茫。
她和我们一样，只是一个孩子。一个普通又倔强的孩子。
曾经的张娟，是倔强的。她背负着压力，身处黑暗，奋不顾身地追逐远方的那束光。
可是她能够克服困难，轻盈地奔跑，不是因为她的“奋不顾身”，恰恰相反，是因为她的“毫不犹豫”。她会挥刀砍下心爱的虞美人，因为弟弟花粉过敏；她会毅然放弃比赛准备考大学，因为要对自己的未来负责。
不知道，看着地上杂乱的虞美人花枝时，她会不会感到孤独和悲伤？不知道，说出自己要放弃全运会的计划时，她会不会感到惋惜和忐忑？
像这样对峙困难，仍迎难而上，面对挑战，仍勇敢战斗，就是成长。
所有人的坚强，都是软弱生的茧。没有人，天生就拥有勇气与坚强。人总要成长，只有成长，才能成功。
所以，少年不要怕失败，让我们一起尝试，一起努力，一起为了梦想而成长吧！
成长吧，追光少年，倔强的少年！
奋斗吧，朝气蓬勃的少年
从刘集田埂，到省队体育馆，再到世锦赛领奖台，这些鲜花与掌声，都是张娟奋斗的结果。
奋斗，奋斗。奋斗究竟是什么？
是烟花绽放前的一飞冲天，为美丽的花火寻找一个更高的舞台；是幼苗冲破土壤的奋力生长，为稚嫩的叶子寻找一缕温暖的阳光。
说具体一点，奋斗就是张娟在田埂上追汽车的无畏与不屈，是全红婵站在跳板上的冷静与坚毅，是谷爱凌在银装素裹的雪地上腾空的从容与自信，是张锡峰将热爱的城市的照片贴在书桌上后努力学习的坚定与憧憬。
这些年轻人，有的是从落后的乡村和大山中走出来的，也有的生来就拥有卓越的家庭和背景。这些人生轨迹各不相同的年轻人，都达到了自己心中的终点，实现了自己追寻的梦想。这，就是奋斗的力量。
我们是新时代的少年，是吃穿不愁、生活幸福的“00后”、“05后”，也是祖国未来的栋梁和希望。在这个科技进步、发展迅速的时代，仍然需要我们拼搏、奋斗、贡献力量。
对于张娟：脚下是赛场，心中是梦想。
对于我们：低头是题海，抬头是未来。
正值青春，奋斗永不停歇；祖国放心，未来强国有我！
奋斗吧，追光少年，朝气蓬勃的少年！
合上书，我脑海中回想着张娟一路走来的付出与收获，轻轻哼起了《骄傲的少年》：“奔跑吧，骄傲的少年。年轻的心里面，是坚定的信念；燃烧吧，骄傲的热血，胜利的歌，我要再唱一遍……”
追光少年读后感14
暑假里，我看了一本《追光少年》的书，让我深受启发，同时也激励着我。
《追光少年》讲述的是一个乡村女孩，张娟怀揣体育的梦想。由于她从小在东北长大，小时候和舅舅在雪地里追兔子，无意中训练了她。她在学校的体育比赛中简直就像飞人。
然而，妈妈却想带她去城市上职校，在章老师的一再强调、鼓励下，张娟留了下来。张娟面对来自家庭学业和自身的多重压力，而无法轻盈奔跑，横亘在她面前的是巨大的挑战与未知。
我印象最深刻的是，张娟在同学贤惠的鼓励下去追汽车，想证明自己的实力。高教练在省体育队，是贤惠的小姨。张娟风驰电掣般地追赶着。竟然跑过了汽车，那简直就是一阵风一道光。我深深地佩服她的勇敢和追逐梦想的精神，有了梦想，就要坚持不懈，努力去追。学习上，我也要迎难而上，战胜自己。
张娟决定一个人去找高教练，这对于一个乡下的女孩来说，需要多大的勇气。刚好高教练在开会，门卫不让张娟进，张娟如一束光般射了进去，结果五个保安都没追上她，导致一些师哥师姐以为张娟是个贼，都纷纷去追赶，形成了一支浩浩荡荡的队伍，张娟远远地把他们甩在了身后。这个场景，真是盛况空前啊！当张娟闯进办公室的时候，全校师生都惊呆了，最后高教练很生气，就罚张娟跑二十圈，其实已经破格录取她了。她十分幸运地成了高教练的学生。
后来，张娟通过自己的刻苦努力，在高教练的.耐心指导下，世界青年田径锦标赛中，张娟以9秒99的成绩打破了世界纪录，拿到了她人生中的第一块世界级金牌，那年，她年仅16岁，我真的特别佩服，为她喝彩。
后来，张娟因外耳道发炎，听不见任何声音，只好回到家乡修养，遇到了两个崇拜她的女孩子，通过交流，得知家乡的章老师一直以她为荣，说她特别好。想当初，也是章老师一直鼓励她去跑步，希望她努力考上大学。一瞬间，她的感情如决堤的洪水，当着两个女孩子的面“哇哇”大哭起来，冲刷着心灵之门。这之后的一个月，张娟恢复了听力，又回到了队里，并为全运会做准备。张娟面对挫折，永远不会退缩。
张娟沐浴着冠军的光芒，一路走来，历经千辛万苦，正所谓“台上一分钟，台下十年功。”其中，离不开教练的帮助、队友的陪伴、家乡老师的鼓励，张娟缷下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光，我也要向她学习，刻苦、上进的精神。
让我也懂得了逆风成长，追梦的路上要不停地奔跑，做一个时不时抬头仰望天空的少年，有付出才有收获。
追光少年读后感15
追光少年，这是一个很有深意的名字，不仅仅是说张娟她追求奔跑的速度就像追求着光一样，也是指张娟想向着光，追求自己的梦想，从那个小小的山村走出来，奔向广大的世界。
这本书由现在和过去两个时间线交替，有意思的是，书中的单数章节是以张娟的视角，也就是第一人称所作，而双数章节则用上帝视角突出了整件事，讲述了一个有体育天赋的乡村女孩张娟父亲常年不在，各种压力都担在这个年轻女孩的身上。母亲让她别去参加运动会，去深圳上技校，哪怕再渴望奔跑，她还是依然照做。她可以为了弟弟，割光自己辛辛苦苦种下的，心爱的虞美人，这个片段我印象极为深刻，她最初种虞美人的时候，村里人都说她种这些不能吃的东西干什么，可张娟说，她喜欢，我觉得虞美人就是她的'梦想，是她渴望着外面世界的象征。她为了弟弟割了虞美人，表示她可以为了家人放弃自己的梦想。她内心对外面世界的渴望和家人对她赚钱养家的希望，不断的纠结，她也不知道自己该怎样。
直到有一次，好友贤惠让她追省队教练的汽车，争取到了机会后。她开始为自己而努力，在逆境中成长。正如邓石如先生所道：“枫叶经霜艳，梅花逢雪香。”或许有万千因素阻挡你前进，但你仍然逆风而战。每个人都在与失败的较量，只有失败的次数更多，上场时才能胜利
“我们喜欢你，不仅仅因为你是冠军。”书中这句话令我印象深刻。除了冠军，他们背后还有许多身份：学生、朋友、姐姐、女儿。他们要比别人更成熟，努力，才能争光。
而想到林清玄“人生的最大意义不在奔赴某一目的，而是在承担每个过程。”这句话，则是因为在人生中，我们总会为一个目标而匆匆忙忙，向着目标奔跑，很少会去停下脚步欣赏，享受这个过程。张娟进了省队后，开始变得固执，只是想着赢比赛，进队，不参加高考，甚至忽略了他身边的亲人。想赢，固然没错，但沿途的风景也很美，值得我们细细品味。在外耳道出血后，张娟回家休养，在受到章老师的影响后，她回到省队，和李教练说，她决定高考。她并没有偏执的一条路走到黑，而是认认真真，踏踏实实的继续上学，完成自己的梦想。
每个人都想成为冠军，可只有慢慢走，摆明初衷，才会发现。我们已经是自己生活的冠军了
“只有用水将心上的雾气淘洗干净，荣光才会照亮最初的梦想。”
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