实习周记15篇[必备]
时间过得真快啊，眨眼间，一个星期已经过去了，想必有很多难忘的瞬间吧，不妨坐下来好好写写周记吧。那么好的周记是什么样的呢？以下是小编收集整理的实习周记，希望对大家有所帮助。
![实习周记15篇[必备]](https://p.9136.com/00/l/cab5cfb040_5fbf7eb58c71b.jpg)
实习周记1
第一周
实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。
第二周
经过了第一周的工作，我学会了很多基本的工作，而第二周的时间也在我手上溜走了。本周的我学习了更多，与行政部和业务部都有了沟通。
关于公司的'一切，我都是陌生的。由于副总经理主要是管理业务方面的，而我既然是副总经理的秘书，当然对业务也要有一定的了解和熟悉。在业务上的很多名词对我来说既是熟悉又是陌生的，比如说石墨的化学特征，这些都是在高中的时候接触过，大学的学习是完全脱离了化学的，所以对公司产品的了解对我而言就是要重新开始学。这些学习真的把我脑袋都都搞乱了，既简单又复杂。不过在业务部同事的帮助下，我总算慢慢开始有了些眉目。时间一天天过去，我都是在不断的学习当中，虽然忙碌，但是学到了东西，还是挺愉快的！再为自己打气，加油！
第三周
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，收发快递，记录一些小额的开支等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，同事们也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作。在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
实习周记2
一
"报关"一个继报检之后的另一个陌生的词，根本不知道报关是学什么东西的人，拿到"报关"这本书时，就感觉它好大好厚，比别人书都重，老师说它的含金量很高，这才是能检验一个人真正水平的书，翻开一看，里面的知识很陌生，不明白到底学什么？只知道要背的好多，老师也说过有点难，对我来说，是非常的难，不知道该怎么去学习了，所以每节课都很认真的听，郑文林老师上课时很有趣，在课堂上让我们很活跃，不会有种枯燥的感觉，上他的课很轻松也很快乐，老师不仅仅是讲课本上的知识，还帮我们补充课外知识，勾起我们的求知欲，老师讲的也很快，一部留神就错过了，错过了老师就不再重复说了，所以，同学们只能更认真的听课，拼命的做笔记，害怕遗失什么内容，课上的内容是丰富的，有时老师还会在课堂上提问，让我们举手回答，谁答对了就加分，让我们互相竞争，瞬间课堂就热闹了，想死气沉沉都没机会，这样的课上起来很开心，下课时，大家脸上都是带着笑容的，回到宿舍还在讨论，真有种"回味无穷"的感觉。
书本上的知识是无穷无尽的，就一本《报关》就涉及了好多从来没接触过的知识，好奇是每个人的天性，对于没碰触过的东西，大家都是很乐意去学习的，带着新鲜的感觉去学习报关，那种热情始终在，大家的出勤率很高，所有同学都到了，没有人愿意错过这么有趣的课，大家的态度都非常的认真，实训是种不一样的课，实训课也是种乐趣。
二
烈日炎炎，每周至少都有四节报关课，像往常一样，我们顶着烈日去上课，下午的精神总是没有上午好，大家都没怎么睡醒就要去教室上课了，带着不愿上课的心，带着蒙松的睡意，坐在教室里听着老师讲述着报关的内容，感觉时间好像总也不够似的，老师讲的很快，都没给我们喘息的机会，我们只能跟着老师的步调，一不留神，就不知道老师讲哪了？最喜欢下课时，大家可以趴着睡会觉，其实，忙碌的课堂也是种充实，不会无聊也不会空洞，大家都保持积极的心态去回答老师的问题。
这节课讲的是编码，海关的编码很多，也很复杂，如果老师不讲，我们根本就不懂，对于这些编码，我们都是第一次接触，有种很新鲜的感觉，也很认真的去学习，老师并没有照着书本念，而是很耐心的操作给我们看，老师教了一遍，就出题让我们自己做，可是，我们太笨了，还是不会，老师就说我们这样不行啊，还是要好好学习啊，只好再次认真的教我们，然后叫我们回去多做练习，我想：报关中，最难的.就是这章了，好复杂的编码，又难找，最主要是，很多地方我们不理解，所以找起来就困难了，但是，"世上无难事，只怕有心人"经过我们多日的努力，我们还是学会了怎么去查编码。虽然，这个编码弄得我们的头都是大的，但还是收获不小啊。知识多点总是有好处的，也许在将来的某天还可以派上用场，我们是学贸易的，对这些相关内容是要很理解的，这样才对的起自己，对的起老师的辛勤栽培。
三
《报关》这门课就要结束了，实训的时间真的也很快，带着懵懂，带着眷恋，我们告别课堂，从一开始就不知道什么是报关，报关到底有什么用，到现在的结束，中间的点滴真的弥足珍贵，这是我们的专业，我们的主心骨。
最后的实训，老师没有了往日的匆忙，而是耐心的帮我们复习，报关这门课的知识真的太丰富了，我们学了后面就忘了前面，平时老师在上课时，就会时不时的抽查我们对知识的牢固性，但，每次都让他老人家失望了，他问的都是很简单，很典型的问题，并且再三要求我们要牢记的知识，可是，我们还是不争气的忘记了，他老人家很是失望，在讲我们的同时，还是在拼命激励我们好好学习，真的很想说声："老师您辛苦了！"您得苦心我们理解，是我们自己不争气，怪不得别人，马上就要考报关证了，这是本含金量很高的证书，但，难度也很大，很多人都对自己失去了信心，没什么把握就都不去考了，全班报考的人寥寥无几，只有几个优秀的人抱着试一试的心态去考，尝试是好的，不去试试又怎么知道自己不行？可是，大多数人还是懒，那么厚的书都要去背，吃不消啊，以前报检的经历就够惨的了，不想再去报关了，虽然这是个很好的职业，但，爱莫能助啊！
快乐的时光总是过得很快，在实训的课堂上，我们都很开心，轻松的氛围，积极的场面，欢乐的笑声，这样的课怎能不让人怀念呢？我们最喜欢上的就是实训了，因为，实训课上的内容都是接近社会的，我们学的东西也比书本上的更多，更真实，我们热爱这个课。
实习周记3
1.实习周记模板
已经实习了xx个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点要相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已备随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。
2.实习周记模板
在画了一个礼拜的商圈之后，我们去单店实习了一天，在那里，店长给我们详细的讲了一些在工作中会遇到的实际存在问题。并且让我们再次熟悉了一下周边的楼盘。接下来的几天里，我们回总部继续xx，进行模拟演练并且进行最后的考核，在期间我们还接受了好几次的笔试，同时在xx的过程中，我们也培养出了深刻的友谊，我们10个人虽然都来自不同的地方，但是却很团结的在一起为彼此打气加油。考核的结果出来了，我很幸运的被留了下来，并且分配到了门店。
3.实习周记模板
本周老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以及时开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。
4.实习周记模板
在这实习的xx周里，我担任的是文员一职，平时工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这一过程中，我认真的观察和学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我主要负责的工作内容是办公室文员：整理资料，收、发传真，接电话，收拾办公室，接待客户等事情。在这一过程中，我认真的观察和认真的学习，初步了解了公司文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识，并了解了很多关于工艺帽子生产方面的知识和xx国际质量认证体系的要求和作业流程。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应该是工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的作用是重要的，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。
5.实习周记模板
工作不是很难，只是很琐碎又很多，也要有耐心和认真的去做。刚步入工作岗位，才发现自己有很多看起来简单的事情做起来却不是那么容易。在办公室，闲的时候就会到网上去找一些有关xx方面的资料来看，因为虽然只是简单的资料管理，但很多作业标准我是不懂的。才发现自己在专业方面的学习时，学的`是多么的少，尽管和完成工作任务没多大的关系，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己多几个选择。
6.实习周记模板
实习这xx周期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。最后，我要感谢xx有限公司给我这样的机会，让我在此实习，同时也为给公司带来的诸多不便，深感不安。
我还要感谢领导和同事在实习期间对我的照顾和包容，教会了我很多课堂上学不到的东西。
我们要利用剩余的大学时间好好打好专业基础，以便能很快地融入工作中去。无论做什么工作都要有耐心、毅力和恒心，只要坚持，总有成功的一天。
7.实习周记模板
本周，走进车间的那一刻，我被整个工作的场面震撼了，眼前的一切并非我想像的那样糟糕，整洁的工作环境；井然有序的设施、设备；忙碌而又节奏的身影，这一切使我摒弃了以前对车间那种凌乱不堪的印象。人与人配合的那种默契，并非每个公司都会具有的；人们之间团结协作的精神，使工作顺利的进展；互帮互助的良好作风，使人感到工作的轻松和愉快。在这里，我学会了与人合作，工作要认真细心、负责任。
实习周记4
项目部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料挑选：
1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。
2、石屑：不应含有有机杂质。
3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土(使用细、粉砂时应获得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴;可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。
4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。污泥和污泥质土一样不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的.次要部位。
5、含有机质的生活垃圾土、活动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。
实习周记5
这是我在一家西餐厅实习的第一周，我感到非常兴奋和激动。在这里，我学到了很多东西，包括如何准备食材、如何做出美味的菜肴以及如何与客人进行沟通。
第一天，我来到了餐厅并遇见了我的导师，一位非常有经验的大厨师。他带我参观了整个餐厅，并向我介绍了各个部门和职责。之后，他让我尝试了准备虾子的过程。一开始我很紧张，但导师很耐心地指导我，教我如何清理虾子、去除壳和准备酱料。最终，我完成了一个非常美味的虾球。
第二天，导师又让我尝试做一道法式起司焗饭。这是一道非常受欢迎的菜肴，需要精确的配料和时间。导师教我如何准备米饭、面包屑和起司等材料，还给我指导了烹调的过程。在他的帮助下，我成功地烤出了一份完美的起司焗饭。
第三天，我开始了服务员的工作。我的主要任务是帮助服务员配餐盘、端菜和等待客人的请求。这是一项非常重要的工作，因为它需要我与客人进行良好的沟通，以确保他们享受到最好的用餐体验。我学到了如何说“欢迎光临”、“请慢用”和“请问还需要点什么吗？”等常用语句。
第四天，导师让我尝试制作一份沙拉。尽管这看起来很简单，但它需要非常精细的刀功和调味技巧。导师教我如何准备蔬菜、调味，甚至是如何装饰盘子。我学到了如何使用配料和酱料来增强沙拉的味道，并且我非常享受这个过程。
第五天，我被安排在厨房中配料。这是一个非常忙碌的部门，因为他们需要准备和分配不同的原材料给各个部门。我的'任务是确保每个部门都能够得到他们所需的食材，并进行文明的交流和协作。这是一项非常重要的任务，因为它需要我具备良好的沟通能力和效率。
在这个星期中，我不仅学到了如何制作美味的菜肴，还学到了如何成为一名优秀的服务员和良好的团队合作。我非常享受这个过程，并期待着未来的学习和成长。
实习周记6
园艺实习周记1
作为园艺技术专业的大学生，我很荣幸能够进入园艺技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。
头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。
园艺实习周记2
过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是园艺技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。
第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。
园艺实习周记3
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的`业务知识，我还加强大学园艺技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让园艺技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的园艺技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
园艺实习周记4
这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的园艺技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似
简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。
接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看园艺技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。
园艺实习周记5
转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。
星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。
在空闲时间，结合园艺技术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why;对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到!
实习周记7
第一周：适应与认识
作为播音专业的一名学生，我非常期待今年暑假的实习。在第一周的实习中，我感到最主要的是适应和认识。适应新的环境和任务需要时间，但是我也意识到在这个过程中，我会成长和学习很多。
在公司的第一天，我还在尝试了解公司的文化、规定和人员结构。我还跟上届实习生一起参观了新闻工作室和摄影棚，了解现场的布置，从而更了解如何准备和进行直播报道。同时，我们也开始制作自己的新闻报道。从采访、编辑到审稿，每一步都要认真完成。
这一周，我学会了如何合理安排自己的时间。每天早上，我浏览当日的新闻，检查一遍自己的稿件，并参与编辑与细节完善的工作。在工作的间隙，我会练习口感和肢体语言，以便在主持时显得更专业。下午正式工作完成后，我会继续练习，研究旁白、采访和听众互动等技巧，希望让自己在这个领域更加优秀。
总的来说，第一周的实习给我留下了深刻的印象。我认识了很多新的人，了解了播音行业的真实面貌，更重要的是自己也逐渐找到了自己在这个领域的位置。
第二周：练习与挑战
在第二周，我已经逐渐适应了实习工作的环境，开始意识到了自身的不足之处。这一周，我开始把焦点放在了如何让自己更加专业和熟练的技巧上。
第二周的任务是制作一个长达5分钟的新闻报道。为了准备这个项目，我准备了一个详细的制作计划，其中包括案例调研、采访、脚本编写等。为了保证稿件的准确性和新闻性，我花费了大量时间对相关领域的概念、资料等进行了充分的研究。同时，我还请教了我的`导师和同事，收集他们的意见和建议，并不断修改和完善稿件。
在报道的制作过程中，我意识到了自己在新闻素材的筛选、编辑和采访等方面存在的不足之处。为了弥补这些缺陷，我利用下班时间，重新研究了一些相关的理论知识，并不断练习口语和语调，努力让自己显得更加专业和自信。
总的来说，第二周的实习是一次宝贵的经历。这个项目让我在实践中学会了如何调研和编写新闻稿件，在挑战中发现并改善了自己的不足之处，同时也让我更深刻的了解了自己未来的工作方向。
实习周记8
本次实习期间，我在一家大型企业的文秘部门进行了为期两个月的文员实习。在这两个月中，我收获了很多的经验和教训，使我逐渐成长为一名优秀的文员。
第一周，我进入了公司的新员工培训，对公司的文化以及部门的工作流程和规章制度有所了解。在实习期间，我所在的部门主要负责公司的文件收发、文件归档、相关材料整理和报表填写等。因此，我在第二周就开始了我的第一项工作——文件收发。对于我这样一个刚刚参加工作的人来说，文件的收发环节显然是一个比较基础的工作。然而，在实际操作中我发现，这项工作十分繁琐，甚至有时候需要填写多页文件、复印、装订等多项工作。要善始善终，就需要具备细心、耐心和毅力。
第三周，我开始接触到文件整理这项工作。公司中不同部门之间的文件传递会非常频繁，每一份文件都需要在传递到下一个部门之前进行整理。因此，对文件的归档整理显得尤为重要。虽然这项工作也比较基础，但是其中涉及到的文件分类、归档标准等不同，使我在处理的时候更要仔细思考。
第四周，我接触到了公司的报表填写。每个月，我们部门会需要对当月的工作进行汇总，并进行报表填写。报表填写的精度极高，对细节要求也相当严格。为了让自己的报表填写更加准确，我在此过程中进行了不断地校验和调整。
第五周，我开始接触跨部门协作的工作，经常需要与其他部门协商文件传递的具体细节等问题。和其他部门的同事们进行协商解决问题，即使碰到了难以解决的问题，也要稳住心态，主动配合，耐心解释。
第六周，我被要求负责组织一次部门会议，并记录会议内容。负责会议组织，包括设置议程安排，通知与会人员，查看会议室预约情况等。在会议组织中，我逐渐体会到了一个组织者应该具备的耐心和协调能力。
最后的两周，我开始了我的收尾工作。这时，我不仅需要对部门中的文件进行检查，同时也需要进行更加细致的文档管理工作。在整个实习过程中，我学到了很多关于文件归档、文件整理、报表填写等方面的知识，而这些知识也将在我日后的工作中大有用处。
总的来说，由于实习所在公司规模和业务的广泛及紧张的.实习周期，我得以收获许多在实际操作中的技巧和心得体会。实习带给我的不仅仅是工作技能的提升，更重要的是让我明白了一个优秀的文员应该具备什么样的精神面貌和对工作的要求。通过这次实习，我深深感受到了文员这份工作的重要性和特殊性，也更加坚定了我今后从事这个工作的决心。
实习周记9
第一天：
今天是我作为前台主管实习的第一天，我对这个岗位充满了期待。早上到达公司后，我先进行了简单的办公室介绍和工作流程的学习。随后，我的导师安排了我到前台接待区域进行观摩。
在前台，我看到了一个热情友好的团队，他们向客人提供了专业并快速的服务。我特别留意了他们的沟通技巧和与客人的互动方式，学到了很多宝贵的经验。
下午，我开始了自己的实践。我接待了一些客人，帮助他们办理入住手续，并回答了他们的.疑问。我意识到，在这个职位上，仔细聆听客人需求并提供有效的解决方案是至关重要的。
第二天：
今天，我开始参与管理工作。我被分配到了一个小组，和其他前台员工一起处理客人的投诉和疑问。我们通过团队合作，成功解决了几个复杂的问题。我学到了如何在压力下保持冷静，并与团队一起协作解决问题。
在这一天的实习中，我也了解到了前台主管的一些具体工作，如协调前台员工的工作安排和处理一些日常事务。我通过观察和学习，逐渐熟悉了这些工作，并尝试提供一些建议和改进方案。
第三天：
今天，我有机会参加一个关于客户服务的培训课程。这个培训课程涵盖了如何与客人建立良好的关系、处理各种问题和冲突以及提供卓越的客户体验等内容。我深深地被这些知识所吸引，并决心将其应用到我的日常工作中。
下午，我被要求安排两个前台员工轮班。我仔细排查了他们的工作时间表，并确保所有的班次都得到了适当的安排。在这个过程中，我学会了如何处理好员工之间的时间冲突和调整工作时间，以确保前台服务的连贯性和高效性。
第四天：
今天，我接待了一个很不满意的客人。他对我们的服务提出了一系列的不满和投诉。面对他的情绪和抱怨，我深呼吸了一下，冷静地与他进行了沟通。我先向他道歉，并表示我们会积极处理他的问题。然后，我询问了他的具体问题，听取了他的建议，并详细解释了我们的解决方案。最终，他对我们的处理表示满意，并离开了满意的笑容。
这次经历让我深刻理解了客户投诉处理的重要性和技巧。并且，我也从中意识到了自己在处理抱怨时需要更加冷静和专业。
第五天：
今天，我参与了一个公司的团队建设活动。我们一起做了几个团队合作的游戏和挑战。在这个过程中，我们互相帮助、沟通顺畅，展现出了优秀的合作精神。这个活动不仅加强了我们的团队凝聚力，也让我更好地了解了其他同事。
在这一周的实习中，我不仅学到了前台主管的具体工作技能，还提升了自己的沟通能力、解决问题的能力和团队合作能力。我深深地感受到了这个岗位的挑战，但也非常有成就感。
我期待接下来的实习时间，继续学习和成长。希望通过自己的努力，能够成为一名出色的前台主管！
实习周记10
第一天：
我怀揣着满腔热血和对产科医学的渴望进入实习的第一天。来到医院，看见满是患者的等候室，我的心中不由得一片敬畏。进入产科，我被分配到了一个经验丰富的医生身边作为助理。她亲切地对我说：“初次接触产科，可能会感到有些不适应，但希望你学会静下心来，认真观察和学习。”我慌忙点头答应。
第二天：
今天，我跟随着我的导师进行了一些产科常规检查和常见病例的诊治。她耐心地解释每个操作的原理和步骤，并让我亲自操作。我紧张地帮助病人脱衣服、准备检查器械，并尽力保持沉着和温和。虽然过程中出现了一些小问题，但导师总是耐心地指导我，让我有了成就感。
第三天：
今天，我第一次见到一位即将分娩的产妇。她神情紧张，我在一旁给予鼓励和安慰。导师把注意力放在监测宫缩和胎心的仪器上，时不时地询问产妇的感觉。随着宫缩的加剧，产妇开始用力，我紧紧地握住她的手，帮助她随着每一次宫缩尽力呼气。终于，她顺利地生下了一个可爱健康的宝宝，我被这一幕感动得热泪盈眶。
第四天：
今天，我有机会观摩一台剖腹产手术。手术室里的气氛紧张而又庄重。导师仔细解释手术过程和需要注意的事项，让我了解到剖腹产的'复杂性和风险。手术开始，我看着导师一丝不苟地进行每一个步骤，始终保持专注和冷静。手术进行得很顺利，宝宝被小心翼翼地取出，不一会儿就发出了哭声。这是一个生命诞生的奇迹，我无比敬畏。
第五天：
今天，我跟随导师进行了一次结扎手术。这是一种常见的手术，用于永久避孕。导师示范了整个手术过程，并让我紧随其后进行操作。这是我第一次在手术台上担当主刀，心中充满了紧张和胜任的渴望。我小心翼翼地完成每一个步骤，紧随导师的指示。术后，导师对我的表现给予了充分的肯定和表扬，我感到振奋和满足。
第六天：
今天，我参与了一次产后护理。面对即将出院的产妇，我了解到产后的需要和困惑。我尽力与她们建立深入的联系，倾听她们的需求，并提供专业的建议和支持。我学会了如何善于倾听，如何及时提出帮助。这一天，我真正感受到了作为一名产科医生实习生的责任和荣耀。
第七天：
今天是我实习的最后一天，我不舍地告别了我的导师和同事们。在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识和技能，更深刻地体会到了医患之间的关系与平衡。我感谢每一个给予我指导和帮助的人，感谢他们对我付出的耐心和信任。
在这一周的实习中，我真正感受到了产科医生的工作的重要性和美好。我决心将来投身于产科医学，为每一个即将诞生的生命保驾护航。我相信，只要每一位医生都怀有真心和爱心，我们可以为孕妇和婴儿们带来更多的温暖和希望。实习结束了，但我的医学之路才刚刚开始。
实习周记11
第一周
实习内容：
这一周带我的师傅教我银行柜员重要操作的基本知识，从现金管理，重要单证的管理，印章的使用和保管，安全管理等问题。就拿印章使用与管理来说，银行应按对外营业柜台配备业务公章和现金收、付讫章等，编号使用。在上下班之间实行交接。各类印章必须妥善保管，离柜收起，营业终了，业务公章要随同现金封包入库保管，保证安全。每日营业结束了，师傅教我如何做好重要单证的清点、封箱，办理相应的交接手续。慢慢的了解柜员重要操作基本程序。
实习体会：
实习，虽然不是真正的工作，但却是我走向社会的一个心得起点。也是我从学生过渡到社会工作人士的一个不可或缺的必经阶段。
第二周
前言：
时间过得很快，我来万集信用社已经两周了，带我的师傅教我一些柜员技能，师傅说的'银行柜员需要掌握数字书写，不仅要掌握阿拉伯数字的书写，还要掌握中文大写数字的书写。还要我熟悉计算器和数字键盘，计算器键盘功能和操作方法以及数字键盘的功能和操作方法。师傅还教我如何识别真假人民币的基本方法。这些方法对于我在今后的实习的过程中有很大的帮助。除了在上班期间我在不断地学习操作，下班回到家之后，我也利用闲暇时间练习书写中文大写数字以及熟悉计算器操作。
实习体会：
感觉自己真的还有很多方面的不足，需要自己多用些时间去勤加练习。
实习内容：
我的实习时间已经过了一个月了。在这一周里，我的收获颇丰，我学习操作活期储蓄业务的操作，活期储蓄大家都了解，是一种不限存期，凭银行卡获存折及预留密码可在银行营业时间内通过柜面或通过银行自助设备随时存取现金的服务。人民币活期存款1元起存，外币活期存款起存金额为不低于人民币20元的等值外汇。当客户若要办理活期存款开户，需持本人有效身份证件到营业网点办理。才可以为客户开户。当客户希望存款的时候，客户持银行卡或存折办理存款。如果客户能提供本人或他人的卡号或存折号，也可办理无卡（折）存款。在取款方面，如果取款金额超过5万元，需要提前一天与取款网点预约。若持银行卡在ATM上取款，当天取款最高限额为5千元。
第三周
在银行业务中，储蓄存款挂失很比较基本的业务操作。师傅在这周教我几种不同的储蓄存款挂失，有口头挂失，正式挂失，密码挂失。在营业网点中比较经常操作的是正式挂失，正式挂失是指客户因遗失银行卡、存折或存单到营业网点办理的挂失。办理正式挂失后，客户遗失的银行卡、存折或存单将无法使用。客户正式挂失7天后，我们将为客户办理解除挂失及补发新的银行卡、存折或存单。值得注意的是客户只可在原开户网点办理书面挂失。这周我在师傅从旁指导下办理的几个储蓄存款业务挂失业务。
第四周
这是我在万集信用社实习的第七周，在这周我又学习了许多新的知识。我们知道在储蓄存款中除了活期储蓄，还有整存整取定期储蓄存款和零存整取定期存款等，我了解了整存整取定期存款是在存款时约定存期，一次存入本金，全部或部分支取本金和利息的服务。
业务操作和活期储蓄存款基本一样。人民币零存整取存款是指客户按月定额存入，到期一次支取本息的服务。零存整取存款人民币5元起存，多存不限。零存整取存款存期分为一年、三年、五年。存款金额由客户自定，每月存入一次。零存整取定期储蓄存款也和活期储蓄存款的业务操作基本一样。
实习周记12
第一周
这是我第一次来到这家大型电子商务公司实习，我被分配到了客服部门。刚开始的几天，我感到有些紧张，因为这对我来说是一个全新的领域。然而，我也充满了好奇和期待，希望能够学到更多关于客户服务的知识和技巧。
在第一天的早上，我被介绍给了我的导师李经理。李经理是一个非常亲切和专业的人。他给我详细介绍了公司的客户服务流程和规定，并向我解释了我的实习任务以及如何处理各种不同类型的客户问题和投诉。尽管听起来很复杂，但我感到非常兴奋和有动力去学习和实践。
在过去的一周里，我主要负责回答客户的电话和处理他们的问题。由于这家公司的商品种类繁多，客户的问题也各不相同。有些客户询问商品的配送问题，有些客户需要更换或退货，还有些客户对商品的质量不满意。我要尽快理解他们的问题，并根据公司的政策去解决他们的困扰。
在开始的几天里，我感到有些吃力，因为我对公司的产品了解不多。但是，我没有灰心丧气，而是积极主动地向我的同事们请教，阅读公司的产品手册，以尽快掌握相关知识。幸运的是，在同事们的帮助下，我很快掌握了公司的产品和服务，并能够自信地回答客户的问题。
我还要提到的一点是，客户服务工作需要高度的耐心和细心。有些客户可能会情绪激动或者有各种各样的要求，但作为一个客服人员，我们需要保持冷静并专注于解决问题。有一次，我接到了一个非常愤怒的客户电话，他对我们的产品非常不满意并要求退款。在与他的对话中，我试图耐心地听取他的抱怨，并向他保证我们会尽力解决问题。最后，我成功地说服了他接受我们的解决方案，并且他对我的专业态度表示赞赏。这个经历让我意识到解决问题的能力是客户服务工作中至关重要的。
总的来说，通过这一周的实习，我学到了很多有关客户服务的知识和技巧。我明白了客户服务工作的重要性，需要高度的'耐心、专业能力和解决问题的能力。尽管一开始有些困难，但我愿意继续努力学习和提升自己，以成为一名优秀的客服人员。
第二周
进入第二周的实习，我对客户服务工作有了更深入的了解，并且逐渐适应了这个职位的要求。这一周，我更加注重与客户的沟通和对待问题的态度。
与上一周相比，这一周我更多地参与到客户投诉的处理过程中。有一次，我接到了一个客户的电话，他对我们的产品质量表示非常不满。我首先向他致以道歉，并耐心地听取他的抱怨。然后，我详细询问了他的问题，并保证会尽快解决。在与相关部门的沟通后，我给客户提供了一个满意的解决方案，并向他解释了我们的处理流程。最后，客户表达了对我的专业服务的满意，并表示会继续选择我们的产品。
在这个过程中，我学到了如何与愤怒的客户沟通，并尽可能提供满意的解决方案。我意识到，作为客服人员，我们需要具备良好的沟通能力和耐心，以便在面对各种客户问题时，能够妥善处理并保持良好的关系。
此外，我还参与了一次团队会议，与我的同事们一起讨论并提出改进建议。在会议上，我们分享了解决客户投诉的经验，并共同研究如何提高客户满意度。我从中学到了很多关于团队合作和交流的重要性。在团队的帮助下，我不仅能够更快地解决客户的问题，还能提供更好的客户体验。
通过这两周的实习，我逐渐适应了客户服务工作，并学到了很多宝贵的经验。我意识到客户服务工作需要持续的学习和努力，但同时也带来了成就感和满足感。我期待着在未来的实习中，能够继续提升自己，并为公司的客户提供更好的服务。
实习周记13
1
我因为是个实习生，所以进入这个公司分配给我的是文职的基本工作，但是业务主管知道我是在校实习生，所以在这周他带我参观了公司的仓库，客服等地点，跟我讲述了很多公司运作的流程，让我更多地了解公司。我很感谢他对我关怀。虽然只是在该公司实习一个月，但是让我经验倍增。
借先进的技术、优质的服务、雄厚的综合实力，公司与福建省和福州市市重点企业建立了长期合作关系。因此得知公司是个怎样的公司。我在公司虽然只是一个办公室文员，但是我很荣幸又一次这么好的机会到里面学习我就满足了，因为我能够进入这样的公司学到这么多的经验是实在是难的。虽然已经是第四周，但是仍然是充满的激情。在一份份文件在我的眼前过目的时候，便知道这个职位，需要职员的细心和保密精神。在文件里面有很多公司的机密，不能泄露，这正是考验职业道德的一面。我虽然只是在这个公司工作那么短的时间，但是我还是要忠于自己的公司，因为这个公司给了我一个尝试的机会，要好好努力，最后来个完美的结束。
在这一周里面，工作相对较多一点，我和其他的同事在
这周都比较忙，因为这周公司业务相对较多，因为文件量也比较多点。正好是我在公司待了三个星期，然后我有熟练的的操作技术，因为工作起来，也不会那么烦忧。因此我们只有努力尽快完成工作，这样才能够使公司的我们的环节不再公司落后造成公司其他部门的不便。有的时候老板也会分配我做做其他部门的工作，起初我还在想自己又不是负责那块区域的咯，不过事后想想我应该庆幸和感谢有这样一个学习的机会，能够很好的提高自己、锻炼自己。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。
2
这一周收获也颇多，但有时不免有些丧气。所以时常告诫自己保持良好的积极求学的心态，真的希望和外资的合作能快点敲定下来。
连着好几周都没有写周记了，因为前几周发生了好多事，心情也比较低沉，每天整个人都是蔫的，干什么也提不起劲。
大概是八月初吧，和一位同时期进公司的同事恼了好大的矛盾。因为我们都是在同一个老师收下学习的，平常我和老师走的比较近，所以她觉得受了冷落，平常也不给我好脸色看。那天早上我也早早到了部里，把该整理的文件都规整了规整，拖了地，浇了花，前辈们也陆续到了，大家都开始忙起来。但到了中午快下班时，经理却把我叫进办公室，说一份机密文件找不到了，问我是不是随手放在哪儿了。但是早上我只是将经理的桌子擦了一遍，文件什么的并没有碰。经理看问不出什么，就很着急，因为那是和公司往来的业务名单，比较机密，如果泄露了出去会很麻烦。下午的时候，经理召开了紧急会议，让每个人都寻找这份文件，但就是找不到。不管我怎么申辩，经理却说文件丢了都是我的责任。我觉得好委屈，就找老师说理去。老师只是跟我说，这就是职场，有时候不是你做的，但很多事实指向你时，你也不得不承认。她说她了解我的为人，胆子还没有那么大。最后他建议我说，主动去向经理承认错误，就说不小心当垃圾扔了。当时我也没主意，只能这么做了。经理倒也没说什么，只是婉转的透漏了以后不允许我碰文件之类的东西。过后我很气愤，这不是明摆这不信任我吗。但时候冷静下来，经理也只能这么做。整个事情觉得很蹊跷，我回想了那天早上，我来之后，我那个同事也就接踵而来。我整理完东西后，暂时出去了下，把垃圾扔到楼下。所以碰经理文件的就只有她了。她应该是把文件扔到搅碎机里了。当晚我就找她对峙，她却死也不承认，我们大吵了一架，最后不了了之。但是从那以后，对她有了戒心。
发生了这件事后，我就大病一场，请了一个星期的假。真的觉得职场好可怕，人心也很可怕。病好了以后，就给自己离了条规矩：人不犯我我不犯人，人若犯我我必还之。所以八月底的时候，我以彼之道还治彼身，将月初的那件事全归到她身上，经理一怒之下，经她逐出了公司。经理过后向我道了歉，我说了些场面话后就下班了。
这几周的心情可以说是跌宕起伏。因为这一段在看《后宫甄嬛传》，真觉得职场和后宫一样可怕。希望大家都和平相处，不想变成处处算计的人。
3
在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。
在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。
但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。
我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?
刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。
我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。
所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。
我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。
在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的`时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
4
不知不觉到工业博览城成为一名文员差不多2个月了，这段时间说短不短，说长不长。因为工作起来总会忘了时间，这或许是一种全神贯注的表现吧！我来到的是分公司，而分公司的规模并不大，只有我一个文员。所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的。说是一个文员，但兼任的还是分部老总的助理。开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作。这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的。因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事（补一点公司的日常用品）。管理公司在阿里巴巴上的网页，及时刷新。之前没有真正接触过复印机、打印机与传真机，现在自己利用废纸自己去学会使用。而且我发现有时替公司收快递需要回执单，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来（那天只有我一个在办公室）。总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校上学不到的。
5
作为一名前台，我的岗位职责，便是为顾客提供咨询和礼仪服务;营业前的准备工作;清洁、整理前台区、公共区域;为客户和公司带来标准化的服务并使客人可以得到休闲的体验。我无时无刻不在向客人传递着阳光的信息，希望客户看到的便是公司的企业文化。我的“微笑”、“自信”、“快乐”都是在向客户传递着阳光——“为您服务，是我的荣幸;请您接受，并请同样以阳光的心态来享受我的服务”。
6
从周一带着一颗忐忑不安的心到公司，到现在，我的实习时间已经过去一周了。在这一周里，我渐渐适应了角色的转变，朝九晚五的规律生活也慢慢习惯。感觉?——很累。不好耍。可是，痛并快乐着。
我的实习单位是xx-x人才开发中心有限公司测试评价部。由于这样那样的原因，我的办公桌最后不在本部门，而到了总经理室原总经理秘书的位置。周一那天我什么都没做，就不停的往“网络管理室”里跑。你见过刚重装了系统之后，启动要半个小时，命令要一分钟才能实现的电脑么?这速度让我怀疑是不是上天故意派这个电脑来锻炼我的耐心的呢?实习的天我就在看着胥师傅修电脑的等待过程很快过去了。初来乍到的我，又分到了远离“人群”的一个人的办公室里，连个说话的人都没有。经常走错路了怎么办?“妆我里面房间的总经理是谁?厕所在哪里?好渴，可是柜子里没有纸杯了，在哪里可以拿呢?有人已经开始吃饭了，可是盒饭在哪里买呢?一切事情都现实得让我一个人觉得无奈。人人都在做着自己的事情，谁又知道我是谁呢?我该去“打搅”谁呢?是那些“不起眼”的人们给了我温暖，修电脑的胥师傅，保安冯哥，清洁工林阿姨和戚师傅这些我天有机会可以说话的“不起眼”的人，帮了我很多。我的笑换来他们的热诚，也是他们教会了我：无条件的尊重别人，你会获得更多的尊重;谦虚友善的对人，你会收获更多的意想不到。
以后的日子就在慢慢的适应过程中转瞬即逝。几经波折后换了一台好些的电脑，开始了校对试题的工作。从早到晚就做这么一件枯燥的工作，对我来说也是很挑战的。实在很累。心累，身体也累。更不幸的是我又生病了，每天下班回家的路上，觉得呼吸都费力。坐公交的时候，望着窗外的霓虹，感觉自己在不断缩小缩小再缩小，小到找不到了自己。
实习周记14
这是我参加产科实习的第一周，充满了新鲜感和期待。作为一个医学生，我一直对妇产科非常感兴趣。通过这次实习，我希望能够更加深入了解产科领域，提升自己的临床技能。
实习的第一天，我迫不及待地来到医院的妇产科。当我踏入这个熟悉而又陌生的环境时，一股由酒精和药味混合而成的气息扑面而来。这个地方似乎有一种独特的氛围，让人感到庄严而又温暖。
在产科病房里，我见识到了许多令人敬畏的场景。从孕妇的微笑中，我能感受到他们对母亲角色的喜悦和责任感。而在产程中，我目睹了很多孕妇经历疼痛和紧张的瞬间。有时候，我能看到她们透过疼痛，坚定地注视着生命的诞生。这种母性的力量让我感到震撼和钦佩。
在产科实习中，我也跟随医生进行各种检查和处理。最让我印象深刻的是一次紧急剖宫产手术。一位孕妇因为产程并发症，危及了她和胎儿的生命。在手术室里，整个团队紧密配合，手术刀下，孩子脸色苍白的从妈妈的腹中被抱出来。这一刻，我们经历了生与死的交替，也感受到了医学的伟大与责任。
除了手术，在产科实习中，我还参与了许多正常顺产的过程。从一开始的宫颈扩张，到最后的胎盘娩出，整个过程充满了神秘和艰辛。我见证了许多新生命的降临，那种被呱呱落地的声音让人心潮澎湃。同时，我也学到了很多产科护理的知识，比如如何做妇科检查、测量胎儿的心率和了解常见的产后并发症等。
在实习的过程中，我发现产科医生和护士是非常忙碌的。他们需要面对疑难杂症，处理各种突发事件，并且需要提供心理支持给孕妇和家人。尽管工作压力很大，但他们仍然充满激情和责任感。他们的`专业知识和技能让我佩服不已。
此外，我还参观了产科手术室和新生儿重症监护室。在手术室里，我亲眼看到了许多妇女在手术台上麻醉，带着焦虑和期待。在新生儿重症监护室里，我看到了许多需要特殊关爱和治疗的婴儿。这些经历让我深刻意识到，作为一名医生，我们背负着众多的期望和责任。
在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识，还收获了很多宝贵的经验。我明白了作为一个产科医生，要做好沟通和倾听，以帮助孕妇度过产程中的困难和疼痛。同时，也意识到了自己对生命的尊重和奇迹的敬畏。这次实习让我更加坚定了我将来从事产科工作的决心。
产科实习的第一周结束了，但我的热情和对妇产科的爱从未减退。我相信，通过不断的学习和实践，我将成为一名优秀的产科医生，为更多的孕妇和婴儿带来健康和希望。
实习周记15
实习单位及岗位介绍
XX（集团）公司，始建于1958年，1998年改制为XXXX（集团）有限责任公司，是我国设计、研制和成批生产歼击机的重要基地，具有研制新一代战斗机的能力。J10战机就产于该厂。
公司资产总值50多亿元。拥有一批代表世界先进航空制造水平的高新设备，新技术、新工艺、新材料广泛应用于产品的设计制造过程，是国家“CIMS应用领先奖”企业；公司建立了一套与国际接轨的质量管理体系，通过了第三方的认证、注册；公司生产的军机曾先后获得全国科学大会奖、国家金质奖、国家授予的大型复杂武器金牌；生产的汽车的模具获得了中国汽车工业科技进步二等奖，生产的包装机械获得了中国国际包装技术展览会金奖，生产的洗涤设备获得了国家银质奖；并成为国际民机部件转包生产优秀承包商。司创建40余年来，两个文明建设都取得了良好业绩。先后研制生产20多个型号的军机数千架，累计出口飞机数百架；公司已连续二十多年保持盈利；同时，获得了全国“五一”劳动奖状、全国模范职工之家、全国思想政治工作优秀企业、全国精神文明创建工作先进单位等荣誉称号。
其中XX公司企业培训部由中国工程院院士、博士生导师、著名飞机设计家屠基达任名誉院长,有一支180多人的专职教师队伍，具有中、高级职称的教师占88%。
学院位于成都市西郊，坐落在美丽的航空城内。基础课、理论课教学区占地60余亩，教学建筑面积30000余平方米，教学设施齐备、教学条件优越、师资力量雄厚、学习氛围浓郁、教学管理严格、生活环境优美、育人质量一流。
铆装钳工就是将需连接物用铆接的方法连接起来的工种，现代绝大部分的飞机都采用铆接的工艺制造而成的，其方法就是先钻初孔，初孔要比实际孔要小，然后在进行扩孔，最后使用铆枪将铆钉铆入孔内的流程。
前三周的钳工实习结束了，至于总体的感觉只能用八个字来概括“虽然辛苦，但很充实”。
由于选择铆装钳工，便不得不与锉刀打交道。从第一天的安全教育到拿起锉刀进行“实战演练”，虽然大一时实习了一个月的钳工但是当我在次拿起锉刀时又不知从何下手了。一个个面包形状的平面又出现拉，真是看似简单，其实它是一个理论结合实践的过渡，是理论衔接于实践的一个重要阶段，同时又是一个相对很难的适应性的开始。
一开始，弯着腰，躬着背累得满头大汗，不时地手上还会挂些小彩。但回头看看自己的劳动成果，则感觉与自己的付出不成正比，就感觉越来越烦躁。经过老师耐心的讲解，才知道自己的加工的姿势和部位均有错误之处。经过调整以后才算慢慢进入了状态。但还是漏洞百出，一会儿忘记尺寸公差的控制，一会儿又忘记了平面度、垂直度的协调。每出现错误的时候，老师总是悄悄地来到身边进行正确地指导。使这样的错误在心中留下一个深刻的印象，避免以后再出现类似的错误。就这样完成了第一个零件。当拿到老师那里检测时，好多错误的地方经老师分析后才恍然大悟。但每次的分析指导都给我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件……。每一次都有进步，但每一次都仍有错误，只不过错误越来越少而已。这则说明我的钳工正在一步步向更高层次的迈进，使我又多了一份自信。从这一点，我真正地向老师说一声“老师！谢谢您！”
从简单地阿拉伯数字和方块字这么多年的理论学习，一直到现在的`公差，制图专业课程，无一不是在课堂中渡过的，当真正拿出图纸、材料和工具让我们去加工时，才感觉到手足无措，并不像课堂三讲的那么容易，那么简单。它需要理论与实践的结合，更需要头脑和一双手的配合。只有这样，才能体现出自己的动手能力和加工水平。
三个星期的钳工实习看似漫长，其实也很短暂。其间有休息时师生共同的开怀大笑，也有工作时严肃的面孔。每天的8个小时很快的就过去了。直到下班时才感觉到累，但内心却充实了许多。虽然每天只有8个小时，但它让我感受到了工作的氛围，工作环境是以前从未有过的感受。
2：铆工实习内容
通过三周的钳工实习，铆工实习开始了。我们都非常兴奋的从工具箱里拿出气钻对着练习材料猛钻，真有不把材料不钻关事不罢休的势头，公司和学校还安排了理论课《铆装钳工技能》，第一堂就给我们上了铆接安全这一课。
铆工安全操作规程：
1．工作前仔细检查所使用的各种工具：大小锤、平锤、冲子及其它承受锤击之工具顶部有无毛刺及伤痕，锤把是否有裂纹痕迹，安装是否结实。各种承受锤击之工具顶部严禁在淬火情况下使用。
2．进行铲、剁、铆等工作时，应戴好防护眼镜，不得对着人进行操作。使用风铲，在工作间断时必须将铲头取下，以免发生事故。噪声超过规定时，应戴好防护耳塞。
3．工作中，在使用油压机、磨擦压力机、刨边机、剪板机等设备时，应先检查设备运转是否正常，并严格遵守该设备安全操作规程。
4．凿冲钢板时，不准用圆的东西(如铁管子、铁球，铁棒等)做下面的垫铁，以免滚动将人摔伤。
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