关于主题活动策划汇编7篇
主题活动策划 篇1
祖国就像我们的母亲，养育我们，让我们过上幸福的生活，如今，即将迎来了65周年庆了，让我们一起祝福她吧。
活动主题：“祖国妈妈生日啦!”
活动目的：
1、通过一系列的趣味教育活动来培养幼儿热爱祖国妈妈的情感，增强幼儿作为中国人的自豪感。
2.加强幼儿的爱国主义教育，使幼儿懂得了我们的幸福生活来之不易。
3.让幼儿了解我们中国的首都是北京，以及理解国旗的含义。
活动时间：
9月23日——9月25日
活动准备：活动所需的物品和材料
参与人员：全体幼儿
具体活动内容安排：
小班组：幼儿年龄小需要在老师的组织下，通过唱生日歌、跳舞、做游戏的.形式等祝福妈妈的生日;
中班组：以唱唱“国旗国旗真美丽”这首歌曲，再讲讲五星红旗的特点，然后通过制作粘贴五星红旗，来为祖国妈妈过生日;
大班组：通过看看、说说、唱唱、画画等形式，感受祖国雄伟壮大。如：看看我国的名胜古迹、说说我去过的地方?、唱唱歌曲《我爱北京天安门》，最后大家一起用手中的画笔画出祖国的美。
各年级组活动方案：
小班组活动方案
活动时间：9月23日
主题活动引入
以班级为单位开展教学活动，引导幼儿知道10月1日是我们祖国的生日，就像每个宝宝有自己的生日一样，今年10月1日我们的祖国又要过生日了，我们小朋友也要为祖国庆祝生日：
一、提问导入：
1、小朋友们知道10月1日是什么日子吗?
2、你们知道今年祖国过多少岁的生日啊?
3、提问小朋友的生日是怎么过的?
4、那么我们是不是也要给祖国庆祝生日啊?
二、观看国庆节的图片(视觉感知国庆节是什么样子的)
1、各民族穿上漂亮的服装唱歌跳舞
2、天安门前有解放军的阅兵等
3、家家户户门前挂着国旗
4、(随班级情况添加图片)
5、一起与幼儿唱生日快乐歌，祝祖国生日快乐!
中班组活动方案
活动时间：9月24日
活动内容：美术——粘贴画《五星红旗》
活动目标：
1、通过活动，激发幼儿热爱祖国，喜欢并爱护国旗。
2、锻炼幼儿小肌肉的灵活性。
3、知道每年10.1是国庆节，自己是中国人，五星红旗是中国的国旗。
活动准备：
裁剪好的红色长方形纸和黄色五角星、胶棒、国旗一面，国歌、
活动过程：
1、听国歌出示国旗，激发幼儿学习愿望。
2、知识点的介绍：每年10.1是国庆节，是我们祖国的生日;我们是中国人，在祖国妈妈生日时，送给她礼物——亲手做的五星红旗，她是中国的国旗。
3、认识国旗
4、粘贴国旗，教师巡回指导
5、幼儿作品评价
6、幼儿作品展示
活动延伸：可将幼儿作品悬挂在大厅屋顶或走廊里。
大班组活动方案
活动时间：9月25日
活动内容：我爱北京天安门
活动目标:
1、通过活动，激发幼儿热爱祖国的情感，了解我们的首都是天安门
2、绘画祖国首都,锻炼幼儿小肌肉的灵活性。
3、知道每年10.1是国庆节，自己是中国人，五星红旗是中国的国旗。
活动过程:
一、诗歌欣赏
《爱》
前年， 妈妈问我：
你最爱谁? 最喜欢什么?
我说最爱亲爱的妈妈， 最喜欢红红的苹果。
妈妈的脸上消除了酒窝，使劲地亲我。
去年，爸爸问我：
你最爱谁?最喜欢什么?
我说最爱解放军爸爸，最喜欢家乡的山河。
爸爸张开了双手，高高地举起我。
今年，老师问我：
你最爱谁?最喜欢什么?
我说最爱我们的祖国，最喜欢我们的国旗。
老师说我长大了。
二、学唱歌曲：《我爱天安门》
三、线条画《美丽的天安门》
主题活动策划 篇2
一、活动背景：
我国传统的国庆节，是一个假期较长，消费能力强，拉动商品消费、进行品牌宣传的好机会。我们应充分利用以上契机，最合理的整合资源，有计划、有策略的开展一次时间跨度较长的系列促销活动，实现品牌形象与商品销量的同步提升。
二、活动主题及思路：
1、活动主题
国庆期间活动口号：诚信铸就、十九辉煌;众店齐庆、礼礼俱到
具体时间:9月24日——9月30日
国庆期间活动口号：贺国庆、一元家电惊爆全城，挑战价格极限
具体时间:9月28日——10月5日
2、活动思路:充分利用两大契机，通过特惠酬宾、豪礼派送、一元特价机热销等一系列促销手法，直接让消费者“礼”、“利”双收，从而提高公司商品销量及展现xx辉煌历史。
3、活动时间：10月1日——10月7日
三、活动地点：
xx各连锁店(包括乙店)
四、活动组织：
总监督：、总负责部门：销售管理、采购部、各分店
各分店总负责人：各分店店长(监督人：销售管理部、采购部)
五、活动内容及安排：
1、各分店全场特价
各分店特价商品要保持在80%以上，特价商品主要定位在
a、库存量较大、急需处理商品
b、其它商家主推商品及公众敏感性机型
c、我司主推商品
d、厂家规定特价商品。
具体特价商品及销售定位见商品部下达的销售定位表，要求特价与原价的差距有一定的幅度。
2、来就送(司庆有喜、畅饮畅赢，1000瓶可乐与您饮)
活动主要针对司庆期间光临xx电器连锁店的顾客，不需购物即可免费赠送小可乐一瓶，人限1支，先到先得，送完即止。可乐可由市场部统一购买或由各分店根据自身需要购买，各店限350支，要做到有计划、有节制派送，活动结束后根据实际送出数量再和市场部结算。
3、购又送(购物送麦当劳券)
活动主要针对国庆期间在xx电器连锁店购物的顾客，凭购物单，购物满1000元送价值20元麦当劳使用券;购物满3000元送价值30元麦当劳使用券;购物满5000元送价值50元麦当劳使用券;购物满5000元送价值100元麦当劳使用券。
日日新店由**负责联系券，xx店由**负责联系，xx店由**负责联系，先从麦当劳或肯德基负责哪出50张，10月4日各分店活动结束后根据实际送出数量再和对方结算。
4、厂家好礼送
主要根据厂家在我司活动期间所推出的优惠政策配送的赠品及日常@方案.范.文.库'整理~所配送的赠品，要求在活动前由采购部根据厂家赠品配送政策
及我司所存在的赠品做统一配送并于活动前2天传到各分店，各分店根据采购部所制定的赠品配送政策事先书写好海报，活动前1天晚上张贴在对应商品上，同时采购部根据赠品在活动前根据赠品情况进行对应调拨。
5、老总签名、字字重金
活动期间联系众厂家资源分别在9月24日、25日，10月1日、2日、8日、5日(星期六、日)开展老总签名售机活动，活动形式:签名优惠、现场竞猜、游戏娱乐、文艺表演、购机有礼、现场新机及主推机展示、赠送礼品等。(具体内容根椐采购部提供的资源再来安排))
6、一元超低价活动
a、活动时间:9月24日——26日;10月1日——3日
b、超低价商品明细表(仅供参考,具体由采购部确定)
略
(a)、每天的排队的前150名顾客都可以领取抽号券。(凭单张排队)
(b)、9月24日—10月3日各分店每天购物满1000元以上即送1张，每天最多送出50张，每店至10月3日通过购物最多送出550张
d、方法:9月24日—26日;10月1日—3日各分店每天上午9:30开始派发抽号券，排队两列，一列为通过购物已经拿到抽号券，一列为没有抽号券人员，派发只派发给没有抽号券的一列，后两列共同把抽号券的抽号联投入到希望购买对应商品箱子内，事先说明每人只能有一张，如发现一人有两张或多张的'只按照1张有效计算，其它的按作废处理。各分店箱子由各分店美工负责制作并在箱子上书写“XX商品，1元”及数量，并在现场用大海报纸书写细则。现场负责人:派发前由行政专员负责对本项活动用话筒讲解，并有4名售后服务人员负责现场秩序(廖总事先安排)，派发人员:文员、财务人员。
e、美工在活动前书写抽奖明细海报(活动开始前日晚在店门口划出“领取现金抽号券及购买超低特价机”排队处，并拉起排队隔离绳墙。店长安排两名员工提前在排队处接待及解释活动的具体做法，控制现场气氛
f、超低价抽号券由市场部设计，数量4000张，各分店平分，由行政专员负责盖店章并负责暂时保管，于活动前交现场负责人。现场派发超低价抽号券及超低价商品购物负责人:行政专员、文员、财务人员
g、所有超低价商品必须在活动前开好收据在相对应地方填写商品名称、型号、价格并盖本分店章，后交各分店负责本次活动的财务人员处，由其在收款人处书写自己的名字活动前统一保管，因本次超低价商品为非正常销售，顾客抽中后即在现场交款，由现场财务人员负责收款，活动结束后统一交到财务，如为赠品列为营业外收入，正常商品亏损列入店费用。
h、当天所有超低价商品统一堆放在店门口显眼处，并由美工负责书写海报并张贴在相应超低价商品上，要求堆放要有气势，当通过抽号产生购买超低价商品后，由现场司仪宣布中奖号码，并把超低价抽号联交到售超低价商品处，现场负责人通过检查顾客的顾客联和抽号联及骑缝章是否相信吻合来判定，如无误在现场付款后现场领取超低价商品。
i、活动开始的前一天晚上(营业结束时)，各店把超低特价海报全部张贴于店门口显眼位置。要求海报价格、商品及数量要明确突出，并尾注:数量有限，送完即止。每次活动前晚由各分店行政专员负责安排布置好超低价购物现场，并拉好隔离带，同时安排美工书写“排队处”
j、在派发超低价购物券前由现场负责人通过咪头或大声公讲解超低价购物细则。在派发超低价及抽号过程中由售后中心安排维修师傅(4人)维持现场秩序。
7、购物抓现金活动
a、活动时间:9月24日——26日;10月1日——3日
b、活动地点:xx各连锁店
c、活动方式:购物抓现金
d、方法规则:
(a)、活动期间凭本公司购物满1000元及以上收款单据，即可参加抓现金一次。满5000元及以上抓两次;购物满10000元以上可抓三次，最多三次。
(b)、抓现金单据当日有效，对已抓现金客户的单据由抓奖负责人注明“已抓奖，此单作废”字样。
(c)、顾客所抓硬币，通过现场抓奖负责人点数核对后，可直接在兑奖区领取现金，并登记。(须登记有关资料:抓奖人姓名、身份证号码、地址、电话、购物金额、单据号码、抓现金金额等)
e、美工在活动前书写抓现奖明细海报(活动开始前日晚在店门口规划好“购物抓现金”区。店长安排两名员工提前在排队处接待及解释活动的具体做法，控制现场气氛。
f、各分店美工负责各分店抓现金箱;行政专员兑取抓现金的一元硬币，数量可根据抓现金箱的大小来安排。
8、演艺狂欢、热力酬宾
a、活动时间:9月24日—25日、10月1日—2日、10月4日—5日
b、活动地点:xx各连锁店店门外
c、活动形式:根据厂家提供的文艺资
源，在现场开展歌舞表演、互动游戏、礼品派送、现场靓机展销等一系活动。
d、场地气氛营造:拱门、汽球、彩旗、横幅、促销帐篷布置以外，着重于舞台、舞台背景、音响(调试)、产品展示为主。
e、采购部根据厂家回复情况/与市场部做统一调整和安排表演具体时间、内容、具体厂家。
f、司仪、文艺节目、互动游戏、现场赠送礼品(糖果火为主)要提前由市场部审核，尽量做到最好最有影响力。
9、放心服务全方位体验
a、活动目的:目的是在消费者心中提升我司的服务形象，本次活动无论是从售前、售中还是售后一体化、全方位较以前有所改观，目前各家电连锁商品、质量、价格基本相同，仅仅从三方面竞争已经很难由绝对胜出的把握，在服务方面的提升是目前各商家所追随的，但真正在服务方面有所突出是少之又少，我司在此时推出也是胜人一筹的措施，提升消费者购物的附加值。
b、活动时间:9月24日——10月5日(如消费者反应强烈可继续实施)
c、活动主题:xx电器放心服务全方位体验;
d、活动内容:(a)、售前服务体验;(b)、售中服务体验;(c)、售后服务体验。
e、活动详解及分。
注：售前服务：主要是指免费接送消费者，目前在家电零售行业免费接送在xx还未曾见过，在超市行业已早实施，推出此项业务主要基于:创造xx首家，制造舆论效果，从侧面提升xx的影响力、费用不是很大。
主题活动策划 篇3
我的大学主题演讲比赛活动策划书，关键词是策划书，我的大学主题演讲比赛。
一、比赛背景
大学，应该是自由与知识的殿堂，是梦想起程的地方，而爱国，则是把对祖国各民族和国家的热爱转化为勤奋学习的动力
二、比赛目的
为活跃我校的文化氛围，增进同学之间的交流与了解，提高同学们的综合素质，进一步确定同学们的人生目标，正确的认清自我价值，成为祖国真正的接班人。特面向全校学生举行以“我的大学 我的梦想 我的祖国 ”为主题的大型演讲比赛。
三、主办单位
xx医学高等专科学校学工处
四、承办单位
xx医学高等专科学校护理系学纪部
五、评委
各部部长与相关人员
六、时间安排
11月1日，召开各班学习委员、向各班发布演讲比赛通知，内容包括；比赛目的、主题、时间、地点、人数及时间限制。
11月2日至4日，准备比赛，选出选书
11月5日，召开选手会议，确定各项事宜
11月12日，下午五点办正式初赛
11月13日，张榜公布初赛结果和复赛地点和时间
11月14日，召开复赛选手会议
11月20日，张榜公布初赛结果和决赛地点和时间
11月22日 ，召开决赛选手会议
11月27日，下午七点正式决赛
七。比赛人数
每班一人进行初赛 共二十人
八、比赛地点
初赛；教学楼南303
复赛；教学楼南303
决赛；2号实验楼111
九、比赛规则
（1）创新介绍自己，使自己留下深刻印象，尽量与主题相关联用时一分钟
（2）演讲部分，选手以“我的'大学 我的梦想 我的祖国 ”这以主题进行自命题脱讲，限时3到5分钟
十、赛前准备
（1）打印比赛大纲，向各班发出通知，联系办公室出海报
（1）打印进入决赛选手，张榜通告
（2）确定主持人
（3）拉赞助，具体人员待定
（4）邀请学校领导及各系部专干，辅导员组成决赛评委团
（5）将音响准备好，需三个话筒（主持人二个，评委一个）
（6）确定摄像人员，以便到时进行活动总结
十一、比赛流程
（1）活动开始前布展场地，演讲选手入场，初次彩排。
（2）分发水、笔、评分表等物品，各项工作人员准备就绪。
（3）安排维持秩序人员， 保持现场秩序。
（4）主持人宣布比赛开始，并介绍活动背景、目的、主办和承办单位及评委。
（5）主持人介绍比赛规则及计时提醒3分钟吹一次哨子、5分钟结束后吹一次哨子，若在3分钟之前就结束演讲或在五分钟后没有结束演讲则进行扣分处理。
（6）按抽签的顺序，选手依次演讲，并正面回答评委的提问，选手回答提问后，评委根据其综合表现进行打分，同时计分员进行计分。
（7）选手全部演讲完毕后，请领导讲话，对本次活动进行总结。
（8）在记分员统计好分数，宣布结束之前，主持人可适当穿插互动环节。
（9）主持人宣布获奖结果，请领导颁奖。
十二、评分标准
（1）演讲内容（包括主题鲜明，内容真实，事例生动，贴切主题，行文流畅，用词精练，详细的当）5分
（2）语言艺术（普通话标准，流利，节奏处理的当，表现力强，能随机应变，活跃气氛，引起高潮）3分
（3）综合表现（根据选手的临场表现 。做出综合素质评价）2分
十三、费用预算
化装：100元
场地布置：100元
横幅：200元
主题活动策划 篇4
一、活动时间：20xx年11月6日中午8.30-11.00
二、活动地点：XX消防大队
三、活动对象：8岁以上青少年
四、活动内容：
1992年，公安部为了增强全国人民的消防安全防患意识，并使“119”这个与百姓生活息息相关的数字更加深入人心，特地将每年的11月19日定为“全国消防日”。
1、参观消防大队，了解消防设施设备。
2、了解火灾的.危险性及危害。
3、讲解发生火灾报警方法及体验火灾自救逃生方法。
4、讲解体验消防设施设备用途及使用。
5、合影宣传，结束回程。
五、活动目的：
为了增加孩子的消防意识，深刻了解火灾的危害，从而在以后的生活中能学会自救，保护自己，保护身边的人。
注意事项：
1、着装：休闲装或运动服（尽量宽松）。
2、戴眼镜的学生应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜。
3、活动期间请服从培训师和工作人员的管理。
4、活动期间请勿擅自攀爬区域内各类训练设备设施，以免发生意外。
5、请勿带各类饮食小吃，请自带饮用水。
主题活动策划 篇5
一、活动背景 ：
团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感，达到更为亲密的关系;以及提高他们团队合作的工作效率。十分必要进行团体心理辅导。
二、活动目的：
1、每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。
2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。
3、在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听见到人们的尖叫声和笑声，人们在游戏中，也将自身的“舒适区”完全打破。
三、活动宗旨
增进队员间的感情
四、活动主题
“打开心扉，畅游爱的海洋”
五、活动内容
“奇妙口香”游戏
参加人数：全体
时间：1分钟
游戏规则：
1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。
2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么?”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。然后，大家继续问“口香糖，粘什么?”发令员继续发令。
3、最后请所有做过发令员的人(第一个发令员除外)，一起上台演节目。
注意事项：
1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，长可以听见人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的'目的也得到了很好的体现。
2、必须注意的是，培训师在开始的时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。
相关讨论：
1、在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”?
2、为什么人们在开始的时候有些不好意思?
3、我们的“舒适区”是如何产生的，如何拓展“舒适区”?
4、做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态?
六、活动意义：
通过本次活动，提高队员们之间亲密度，建立和谐的人际关系。通过后面的相关讨论，让他们意识到自身的“舒适区”。它是怎么产生的。应该怎么克服、拓展我们的“舒适区”。我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!
“奇妙口香” ----活动总结
一、活动意义
此次在天马晨练区中开展的团体心理小游戏，旨在消除队员之间的陌生感和距离感，帮助他们互相迅速适应和熟悉，学会构建和谐人际关系，学会协调互助。通过游戏这种轻松的方式，让每位同学感受团队气氛，培养团队意识，找到团体归属感，引导队员的心理朝积极健康方向发展，为他们快乐的在“阳光”下奠定基础。
主题活动策划 篇6
一年四季，万物更替；冬天醒了，我却不知它就是寒冷。因为内心的火热。雷锋月里话奉献。这是无比兴奋的时候，因为播撒时的付出，我们看到了金秋的硕果满载；阳春三月，这也是一个服务的季节，因为无私的奉献，我们体会到了人间的美好。对于我们大学生来说，继承和弘扬雷锋精神即是一份义务更是一份责任。
一、活动主题
学雷锋维护和谐清洁的校园环境营造出和谐的校园环境，保持校容整洁美观，创造和谐清洁校园。
二、活动目的
1、活动的广泛持续开展，让大学生深刻理解新时期所赋予雷锋精神的内涵，培养大学生的社会公德意识，培育良好的校园精神文明，构建和谐校园。2、自己动手，服务校园，服务广大师生，还大家一个干净整洁的校园，给大家一个好的`学习环境。
三、活动背景
随着社会的发展，广告在生活中也发挥着越来越重要的作用。然而，由于管理上的疏漏以及其他种种原因，违规广告也肆虐我们的校园。时下我校宣传广告多、乱、杂、俗，充斥校园的商业广告带来浓重的商业气氛，破坏我校优美景观和人文氛围。校内广告的无序张贴，还有碍于同学有效的获取必要的信息，破坏校园的学习氛围，给正常的校内活动带来诸多不便。值三月学习雷锋月之际，校学生会青年志愿者总队计划组织青年志愿者对生活园区违规张贴的广告进行清理。
四、具体活动
1、学习新时代雷锋精神签名活动时间：3月18日中午11：401：00地点：三食堂门口（暂定）横幅内容：弘扬新时代的雷锋精神：有责任心、执行力强、勇往直前、诚实守信
2、清理海报栏地点：各大海报栏
五、人员安排
1、三食堂对面两块海报栏：外国语学院时代先锋志愿者、周颖、孙经超负责人：马骏2、一食堂旁海报栏：文学院新风志愿者、李俊、顾鸣3、游泳馆对面海报栏：陈砚雯、夏思琦、李晨、乔莹、洪雨负责人：王欢4、五食堂后海报栏：陆青、范文良、尹晴晴、钱卉倩、王笑杰负责人：吴晓辉5、七食堂旁海报栏：周绍聪、祖苗苗负责人：陆梦昳
六、经费预算
横幅：20元
七、注意事项
1、活动由总队统一进行布置安排，活动过程中如果出现突发状况，各清洁分区的负责人要及时与总负责人联系，保证活动的顺利进行；2、参加此次活动的青年志愿者在保持活动积极性的同时要在活动过程中注意自己的安全；3、清理违规广告的工具要提前准备；4、清理工作进行时要讲究卫生，注意保护公用设施，保持生活园区环境的干净整洁。5、在活动中拍摄照片，将照片放在团委学生会网站上；同时可以利用宣传板，将拍摄的照片放在醒目的位置。
主题活动策划 篇7
一、活动背景
近年，许多对大学生心理健康进行调查研究表明：我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。
大学生是未来社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。
二、活动目的
此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系，是同学们在重压的环境中学会自我调节，采取有效的解决途径。解答一些实际的心理问题，增强班级凝聚力，破除对心理咨询的误解，树立正确的维护心理将钢的意识。
三、活动时间及地点
20xx年12月4日19：30—21：30咸嘉心理咨询室
四、活动资源需要
（1）人力资源：公管0901班全体同学
（2）物力资源：心理咨询室、小奖品等
（3）小奖品合计23。5元
五、活动策划组织者
公管0901班团支部、班委、心育委员
六、活动参与者
公管0901班全体学生
七、活动流程
（1）组织全班同学做热身小游戏，制造欢乐和谐的氛围。
（2）进行心理测试，让同学们更了解自己。
（3）同学们将自己的烦恼写在小纸条上，大家一起协商解决方案。
（4）大家一起玩团体小游戏。
“心灵之约”团日活动总结
“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。为了面向全院学生宣传普及心理健康知识，引导学生树立正确的心理健康观念，我院心育部和组织部倡导“心灵之约”心理主题班会。接到通知，我班班委、团支部积极准备、策划，12月4日，我们的班会如期举行。
活动分为三部分：
（1）由校心协心晴小组成员郑文华同学带领大家做“数三抓手”热身小游戏。在这个小游戏中，有几位同学不幸被罚，周芬芳和朱丛给我们表演了伦巴，廖胜强和祁双分别打了长拳和太极，宁凯也一展歌喉。他们的表演让那个同学们欢笑不断。
（2）由心理委员胡君给大家做心理测试，从个人喜好和小西关推到性格和以后的发展。然后大家讨论这样的心理测试准不准。在测试和讨论中，其实是在了解自己。
（3）解决大家的烦恼是此次班会的主要目的。我们组织同学们将自己的烦恼写在小纸条上，然后全部放入小纸盒里面，每个人抽出一张，念上面写的字，说出自己遇到同样的问题会怎样去做。然后别的人再发表自己的意见。这个环节中，大家说出了“学习工作时间冲突”“不够自信”“暗恋的烦恼”“想找到知心的朋友”等心里话，在相互的讨论中，我们得到了各种各样的办法，大自然各个同学也非常热心的帮助解答。有的同学主张有压力是多出去走走，多去亲近大自然。烦心的事后找人说说，不要憋在心里。还有人说“暗恋不是烦恼，烦恼是没有暗恋”。其实，这些都是大家伙多或少都有的.烦恼，一起解决的过程中我们发现原来大家都是这样，我们都会有烦恼，但是只要坦然面对，都可以解决。最后，团支书和心理委员提醒大家可以在无法排解心理问题是预约心理咨询师，并指出这是正确有效的解决途径。时而安静，时而欢笑，大家集思广益的过程温馨美好。
（4）大家一起玩游戏，我们把班上同学分为四组，先开展了“猜猜谁吃醋”游戏，就是每组派四名同学和四杯水，其中一杯有醋，其他组的同学根据喝水似的表情，猜测是谁喝到了醋。很遗憾，此环节每一个组得分。然后是“正话反说”，类似词语接龙，前面的同学说出四字成语，后面的同学反过来说再说出一个新词给自己后面的同学，一次接龙。最后抽签选项目，看谁在最短时间完成所选项目，由跳绳，乒乓球，双人跳绳，绕口令等。
活动早欢笑中结束了，但是也带给同学们很多思考，经过这次团日活动，大家心理健康有了更深一步的了解，也多了增加了班上同学之间的联系，全班同学的共同讨论也加深了彼此的感情和思想的交流，这次团日活动取得了圆满成功。
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