幼儿园中班健康活动教案(15篇)
在教学工作者开展教学活动前，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园中班健康活动教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
幼儿园中班健康活动教案1
活动目标：
1.帮助幼儿树立保护身体健康的意识，知道牙齿健康的重要性。
2.培养幼儿在观察活动中探索学习的能力。
3. 引导幼儿初步了解龋齿形成的.原因及怎样预防。
活动准备：
1.电脑、教学光盘、教学挂图数幅挂在活动室墙上小镜子每人一个
2.了解本班幼儿得龋齿的情况
活动过程：
1.观察牙齿，引出课题。
请幼儿照镜子观察自己的牙齿，有什么发现？
“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎么回事？—龋齿龋齿是怎么得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？
2.了解龋齿形成的原因。
(1)带着问题看光盘。
提问：龋齿是怎么得的？是虫子咬得吗？还是其他什么原因？
“是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？
(2) 带着问题重点看光盘边了解引起龋齿的原因。
(3)了解龋齿的危害。
得了龋齿有什么不舒服的地方？怎么保护好牙齿不得龋齿呢？
3.幼儿利用各种方式学习保护牙齿的办法。
A.小朋友讨论防止龋齿的办法B.观察图片学习。
c.请教保健医生。
老师总结:不想得龋齿，一定要养成良好的生活习惯，坚持早晚正确刷牙；健康饮食少吃糖；饭后漱口不可少；牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。
4.老师表演快板诗。
《预防龋齿》：
预防龋齿牙齿健康人人夸，健康的牙齿人人需要，小朋友要记牢，不想得龋齿一定要做到：
牙齿早晚正确刷，饭后漱口要干净，健康饮食少吃糖；牙齿定期去检查；只要坚持能做到，牙齿肯定会健康。
牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍棒！
幼儿园中班健康活动教案2
【活动目标】
1、在情境中观察并进一步了解我们每天生活的地方——家。
2、感受家的温馨和家人的关爱，能大胆地在集体面前表达自己的想法。
【活动准备】“家”PPT、音乐。
【活动过程】
一、情境导入。
1、指导语：我有一个快乐的家，今天我请你们到我的家去看看。
2、请幼儿结合生活经验观察门牌，说说我“家”住在几零几。
3、让我们走到里面去看看。
二、了解“家”的组成。
1、观察餐厅，从餐桌摆设上猜测我家共有几个人吗。
2、鼓励幼儿说说自己家有几口人，分别是谁?每天吃饭时要摆几双碗筷。
3、讨论：你最喜欢吃什么菜，是谁为你们烧的?——初步感受家人的爱
4、猜猜小游戏：用小耳朵听听哪扇门后面是我家的厨房并说说厨房里有什么。
5、教师总结：家是香香的厨房，那里永远有家人为我们准备得可口的.饭菜。
6、观察卫生间、客厅，说说自己家里的这两个房间里都有些什么?
6、请幼儿由结婚照局部图猜测所到的房间——爸爸妈妈的房间
7、讨论：爸爸妈妈在干什么?——感受爸爸赚钱的辛苦和妈妈照顾宝宝的辛苦
8、观察小朋友的房间，请幼儿谈谈自己的小房间，并说说是谁为我们布置了这么棒的家。
9、总结：我们都很喜欢自己的家，这么漂亮舒适的家都是我们的家人辛苦为我们创造的，我们要谢谢他们。
三、提升情感，朗诵诗歌《快乐的家》。
1、今天你们看了我的家也说了你们的家，现在就请你们听一首好听的诗——《快乐的家》。
2、放背景音乐，朗诵诗歌《快乐的家》。
3、请幼儿说说听完诗歌的感受，并尝试跟念诗歌。
四、延续活动：鼓励幼儿回家感谢自己的家人。
幼儿园中班健康活动教案3
活动目标： 1、初步了解龋齿产生的原因，懂得牙齿保健的重要。
2、学习正确的刷牙方法。
3、乐意保护自己的牙齿，愿意早晚刷牙。
活动准备： 1、一个小熊头饰，一副黑色眼睛做“蛀牙虫”。
2、牙齿模型一副。
3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一个水杯预先放在盥洗间。
活动过程： 1、猜谜语，引出活动。
谜语：小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。
2、听故事《小熊拔牙》，了解产生龋齿的原因，懂得牙齿保健的重要。
教师扮小熊手扶腮做痛苦状，并请幼儿猜猜小熊怎么了？
幼儿听故事。
讨论：小熊的牙为什么被拔掉？牙被拔掉有什么不方便？
3、幼儿相互交流，知道牙齿保健的简单方法。
（1）幼儿相互看同伴的牙齿，自由交流看牙齿的经历和感受。
（2）请幼儿说说自己是怎样保护牙齿的。
（3）教师小结：如果不注意保护牙齿，牙齿也会生病的，牙疼是会影响我们吃事物，不能好好的`睡觉，并影响我们的身体健康；缺少牙齿时，说话不清楚；龋齿严重的话，还会很难看呢！
4、讨论正确的刷牙方法，并徒手练习。
（1）教师：小朋友会刷牙吗？我们来教教小熊怎样刷牙好吗？
教师用牙刷在牙齿模型上示范正确的刷牙的方法。
（2）幼儿用牙刷做空手练习，“小熊”来回检查。
（3）游戏“蛀牙虫，快走开”，继续帮助幼儿练习刷牙。
（4）教师戴上“蛀牙虫”的眼镜扮“蛀牙虫”，在幼儿四周边唱边随意走动，各曲结束后，“蛀牙虫”随意请一位小朋友，这位小朋友念儿歌“蛀牙虫”，快走开，我会刷牙赶你走！然后练习刷牙一次。其他幼儿看他刷牙方法是否正确。
5、幼儿分组到盥洗练习。
活动延伸： 利用餐前让幼儿欣赏故事《蛀牙虫想搬家》，激发幼儿乐意保护自己的牙齿。
幼儿园中班健康活动教案4
活动目标：
1.通过游戏活动，发展幼儿身体的协调能力和动作灵敏性。
2.鼓励幼儿积极主动,愉快地参与游戏活动,并能体验和同伴一起游戏带来的快乐。
活动准备：
椅子20把、音乐U盘、DVD、宽敞、柔软的场地
活动过程：
一、教师带领幼儿每人拿一把椅子进入场地，四散站立
二、幼儿坐在椅子上,在音乐伴奏下,师幼一起做热身活动
1、老师发信号，小朋友根据指令做出相应的动作。(双脚并拢,手放膝盖上，教师分别发信号，手、脚、左右抬。)
2.引导语：(教师：如果我们是好朋友见面，我们有几种打招呼的方式?那我们和椅子做好朋友和椅子来亲热亲热。)
3.教师带领幼儿做各种椅子游戏。
亲吻椅子：引导幼儿看椅子的头、肚子在哪里，轻轻的亲吻下椅子的头。(提高难度,下面的动作要求两脚站好，不可以弯曲。)
根据幼儿表现，奖励幼儿可以试一试躺在椅子上睡觉，引导幼儿试一试能不能趴着睡,一边趴着一边用两只手抓住两只脚，变成一个篮子。(老师检查一下篮子的'质量好不好。)
三、抢椅子游戏
幼儿把椅子围成一个圆圈，听音乐围着圆圈走动，在音乐声停止时，幼儿坐在椅子上，每轮淘汰两名没有抢到椅子的幼儿，直至剩下一把椅子则结束。
四、教师带领幼儿进行放松活动
结束语：小朋友玩的可真开心!时间也不早了，我们把椅子拿回教室。
幼儿园中班健康活动教案5
活动目标：
1、初步了解水与人们生活的关系。
2、尝试想出节约用水的方法。
3、教幼儿养成细心、认真的学习态度。
4、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。
活动准备：
PPT课件
配套课件：
中班健康课件《节约用水》PPT课件
活动过程：
(一)导入部分
教师出示停水送水的照片，引导幼儿说一说：这里发生了什么事情?这些人在干什么?
中班健康教案《节约用水》含PPT课件
3、教师引导幼儿说一说，平时家里有没有出现停水的情况。
4、教师组织讨论：平时家里停水时，爸爸妈妈都是怎样处理的?
5、教师提示幼儿思考：如果幼儿园或家里停水了，我们可以怎么办?
(三)结束部分
看图片，教师组织幼儿分组讨论节约用水的方法。
活动延伸：
1、教师引导幼儿在日常生活中注意节约用水。
2、可尝试引导幼儿制作提示卡，张贴在用水处，提醒大家节约用水。
反思与推进：
班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的味道不好闻，我不喜欢吃洋葱；西红柿有维生素，我喜欢吃；于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的'好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌握，它是一个比较抽象的概念。
幼儿园中班健康活动教案6
活动目标：
1．引导幼儿用心、主动参与体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯：
2．在走、跑、跳体育活动中训练幼儿的反应潜力，尤其掌握从跳台跳下的稳力和过独木桥的平衡潜力；
3．体验与同伴游戏的乐趣和感受群众游戏的快乐。
活动准备：
彩虹拱门、长桌子、小凳子、木梯、轮胎、铁环、喜洋洋头饰、参赛邀请卡片、轻快音乐。
活动过程：
一、导入
1．师幼互相问好
2．故事导入
师：这天老师给小朋友们带来了一个好朋友(带着喜洋洋头饰的老师)，猜猜看，他来干什么
幼1：来和我们做游戏。
幼2：来和我们做朋友。
师：此刻老师告诉小朋友们它来的目的，青青草原上一年一度的“羊羊运
动会"很快就要举行，这天“喜洋洋”就是来我们那里准备挑选运动员的，你们愿意去参加吗
幼：愿意。
师：你们看操场上这么多运动项目都是喜洋洋为我们准备的，它要在我们班挑选身体最棒的、反应最快的、最勇敢的小朋友去参加羊村的`运动会。等会儿被挑选到的小朋友．“喜洋洋”会给他(她)发一张“羊羊运动会邀请卡”。小朋友要好好表现哟!
二、做热身运动
幼儿跟着老师随着轻快的音乐做热身运动。
三、活动过程
1．过独木桥(由轮胎和木梯搭建)
首先告诉小朋友规则，桥下有水，所以不能踩空，如果踩空就从开始的地方从头走过去，请所有小朋友尝试。
2．空中跳水(由小凳子和长桌子搭建)
先请2名小朋友示范，老师找出不足之处和需要改善的地方，之后老师做2遍规范动作(两脚半蹲着地，两手前后自然摆动两三下)，之后请小朋友尝试，主要强调需前面一个小朋友跳下去之后，后面一位小朋友才能上跳台。
3．自由玩耍
请小朋友选取自己喜欢的运动项目玩耍(播放轻快音乐，大概三分钟的时间)。
4．串联运动项目
邀请几名小朋友协助老师搬运运动器械，根据小朋友们自己的喜好，把它们连在一齐，先是过独木桥，之后是到空中跳水台，之后是过彩虹山洞，最后是跳五彩圈。
5．分组竞赛
首先将小朋友按男女备分为一组。
师：看哪一组的小朋友透过所有的运动项目最快，用的时间最少，“喜洋洋”手中的参赛卡就送给哪一组的小朋友。
6．总结
师：恭喜获得参赛卡的运动员们，当然没有获得的小朋友也不要气馁，明天“喜洋洋”还会带着“羊羊运动会邀请卡”来我们班，还要给小朋友们一次机会。好的，让我们共同期盼，最后我们一齐谢谢“喜洋洋”。
幼：谢谢喜洋洋。
四、放松运动
幼儿跟着老师随着《喜洋洋和灰太狼》主题音乐做一些放松的动作，结束本次活动。
幼儿园中班健康活动教案7
活动目标：
1、 了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。
2、 知道开心的笑有助于身体健康。
3、 让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、 学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1、音乐：《粗心的小画家》《找朋友》不同的脸部表情教具、有笑、生气、害羞、发怒的表情
2、一个小朋友的面部轮廓图，贴有五官
3、幼儿用书、练习册
活动过程：
一、教师放《粗心的小画家》音乐，以谈话的形式引出活动的主题
1、 教师：丁丁是个粗心的小画家，他每次画画的时候 总是很粗心。瞧，老师这儿还有丁丁的一幅画，让我们看看他的画上都少了什么？
2、 幼儿观察后回答问题，并与教师一起一边往画上贴五官，一边说说他们的作用。
二、带领幼儿玩变脸的游戏，引导幼儿讨论为什么笑会有助于身体健康
1、 玩变脸
一个人做表情，大家猜。玩法（开始时大家一起念儿歌，嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样？小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好？当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜，一个人说表情，大家做。玩法（游戏开始相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。
2、 让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论
老师今天请来了很多很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样？
看后讨论：
老师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心地笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦！
三、利用教具引导幼儿了解各种表情（笑、生气、害羞、发怒。）
1、 教师拿着贴好的笑的表情教具，五官贴完了，大家看，小朋友是什么表情呀！（笑了）
2、 老师会变魔术，在他的脸上动一动。看他现在怎么了（生气了）
3、 看一看这个小朋友又是什么表情，害羞
4、 小朋友的这个表情又是什么？（发怒）
四、让幼儿听《找朋友》的歌曲做游戏，引发幼儿快乐的情感
我们一起来听歌曲做游戏，当歌曲开始时，你要去一个好朋友，在找到好朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。
活动反思：
整个活动我分为四个环节，第一个环节是：观察图片，引导幼儿识别表情。在这个环节中，我首先利用一个没有五官的小女孩，通过添加五官、改变五官的形状，引导幼儿知道不同的表情代表不同的心情，但作为中班上学期的幼儿，他们不知道用“伤心”来形容不开心的'情绪。第二个环节是：游戏—看表情猜心情，在这个环节中，首先教师示范了一种表情让幼儿猜，再请个别幼儿做表情让其他幼儿猜，孩子们基本能猜出来，但是环节太过单调，还可以让幼儿根据心情来做表情，丰富孩子的知识面。第三个环节是看图片说心情，再这个环节里，我要求孩子们看看ppt中孩子们的面部表情，说一说图片中小朋友的心情怎么样，你为什么觉得他是这个心情，但是小班孩子的思维比较单一，他们不能说出为什么觉得他是这种心情，而是会说我觉得为什么他会开心（伤心），不过总体来说孩子们的积极性比较高。第四个环节找朋友。这个环节小朋友们边听音乐边找朋友，在找到朋友时，对着朋友做一个表情，让你的朋友觉得快乐，孩子们的积极性非常的高。
整个活动下来，不足的地方还有很多，需要在以后的各个活动中深入。
幼儿园中班健康活动教案8
活动目标
1、初步了解不同的病菌会传播不同疾病。
2、学会对抗不同病菌的方法。
3、敢于大胆表达自己的想法，感受分享的乐趣。
重点难点
1、幼儿了解常见病菌的危害及发病原因。（重点）
2、幼儿能根据不同情况准确地说出相应解决方法。（难点）
活动准备物质准备：自制绘本故事《病菌来了》，病菌头饰
经验准备：幼儿知道细菌的概念
活动过程
一、谈话导入
师：小朋友们，昨天我在回家的路上看见有一个小朋友小手弄得黑黑的就要去吃东西，这样可以吗？（不可以，手上面有细菌）
其实细菌也分很多种，会让我们生病的细菌就叫做病菌，我今天就带来了一个关于病菌的故事。
二、故事分享《病菌来了》
1、教师通过阅读与提问的方式让幼儿认识各种病菌。
师：有几位病菌来开会了？他们是谁呢？（引起拉肚子的病菌拉拉，引起感冒的冒冒，引起皮肤病的皮皮和引起牙疼的牙牙）
他们做了什么，为什么要这么做呢？（导致人类生病，攻占人体） 教师引导幼儿结合自身经历熟悉四种常见病菌并知道发病症状
2、通过提问和思考，幼儿了解各个病菌致病原因及预防方法
师：拉拉是通过怎样进入人体的呢？（不干净的食物，脏兮兮的小手等）
这位小朋友打喷嚏的时候没有捂住口鼻，谁就顺着喷嚏跑出来攻陷其他人体了？（感冒病菌冒冒）
3、幼儿自主思考
师：既然病菌侵入到身体里以后这么厉害那为什么病菌大王还是没有占领世界呢？
（大家预防得好，人们有相应的医疗措施） 三、游戏《病菌来了》
师：我刚刚听到我们小朋友都有很多的办法对抗病菌，那么现在老师就要带上病菌标志变成病菌，看看我们小朋友能不能当小小健康卫士。
1、教师引导游戏
老师说出一些容易致病的`状况，幼儿给出解决办法，做出相应动作。师：我要附在小朋友们的手上（我们要洗手）
2、幼儿自主思考
部分幼儿戴病菌头饰版作病菌向前，幼儿自主说出有益身体的方法击退病（教师可适当引导）
3、幼儿主导
教师装作病菌侵入人体，另一名教师配合做出相应发病动作，幼儿想办法帮助“生病的”老师。
四、活动延伸
教师与幼儿一起总结故事与游戏，教师肯定幼儿的表现也提出病菌潜伏在我们身边，我们随时不能掉以轻心，请幼儿回家收集其他会让我们生病的原因，然后小组讨论应对办法，教师协助幼儿记录，做一本《健康小卫士》手册。
活动总结
这次活动比较成功的是通过和小朋友互动翻阅自制绘本的方式让幼儿乐在其中，大部分幼儿能认识的针对不同的病菌我们有不同的预防方法，其中还存在的不足是幼儿对于预防病菌的方法认识较为局限，容易跟前面的小朋友说一样的答案，以后的
活动中我会注意引导幼儿发散思维思考更多不一样的答案。
幼儿园中班健康活动教案9
设计意图：
晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合小班幼儿的特点设计了“运送蛋宝宝”这一活动。在该活动中，纸板经历小小的“变身”，变成了运蛋的小拖车。在“帮助鸡妈妈运蛋”这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。
目标：
1．学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。
2．体验与教师、同伴游戏的快乐。
准备：
1．人手一块纸板，有红、黄、绿色；用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干；系有绳子的小夹子人手一个。
2．录音机，音乐磁带。
3．情境创设：红、黄、绿三条不同颜色的路。
过程：
一、师幼听音乐共同做纸板操
师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!
(析：漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。)
二、幼儿自由玩纸板
师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。
1．自由探索玩纸板。
2．交流、分享玩纸板的方法。
师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)
幼：将纸板放在地上，双脚并拢从上面跳过去。
幼：轻轻把纸板向上抛，然后接住。
幼：将纸板顶在头上，慢慢往前走。
三、幼儿多人合作玩纸板
师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?
师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块……纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗?
师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)
师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)
师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?
(析：由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。)
四、运送蛋宝宝
1．纸板大变身。
师：现在我要变魔术了!我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴“啊呜”一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了!拖过来，拖过去，好不好玩?(教师示范。)
师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿“变魔术”，教师个别指导。)
师：你拿的是什么颜色的小拖车?拖着你的车走一走吧!
(析：在这一环节中，教师以“变魔术”的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了“变魔术”的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节“运相同颜色的蛋”作了铺垫。)
2．创设情境，幼儿初次运蛋。
师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?
师：等会儿你们去找一找鸡妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的.蛋；如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋；如果是黄色的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。
(教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。)
(析：游戏化的情境设计符合小班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。)
3．简单交流，幼儿再次运蛋。
师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?
师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。
4.师幼共同庆祝运蛋成功。
(析：沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。)
幼儿园中班健康活动教案10
【活动目标】
1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是最好的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
【活动准备】
ppt、一桶温开水，每人一只水杯。
【活动过程】
一、导入活动。
1、师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样?
2、师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的?尝尝水是什么味道的?
二、欣赏ppt。
1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水?
(口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时)2、喝水有益健康。
(1)师：我们不感觉渴时要不要喝水呢?为什么?
(引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的'身体更健康。)(2)师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗?喜欢喝吗?
(出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是最好的饮料。)
【活动延伸】
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
幼儿园健康教案：我爱喝水
活动目标：
1、知道喝白开水的好处，了解到白开水最容易解渴。
2、知道何时该喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴时主动饮用白开水。
活动准备：
1、在上课前让幼儿了解喝水的好处2、歌曲《健康歌》
3、奖励卡片小水滴4、"今天你喝水没有"的记录表
活动过程：
一、感知讨论，了解水对身体生长的重要作用。
（1）通过回忆激活已有体验，感受口渴后喝水带来的舒适。
（2）通过课前收集和讨论知道水好处，激发幼儿主动喝水欲望。
二、知道白开水对身体最好。
（1）教师讲述故事《小猪嘟嘟》，幼儿欣赏。
（2）讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝水、如何喝水。
（1）让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。
（2）教师情景表演。
（3）加深要主动喝水的欲望。
反馈
我爱喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。虽然课是告一段落了，但是像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。
幼儿园中班健康活动教案11
活动目标:
1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。
2.能在游戏中总结并尝试投得更远更准的方法。
3.乐于参加投掷活动，体验亲子游戏的乐趣。
活动准备：
报纸球若干、空筐或是空箱子一个、起点线（绳子或生活中的东西替代）
活动过程：
一、热身活动
1.播放课件中的幼儿热身视频，亲子一起热身
——小朋友们你们好，这段时间我们一直待在家里，除了勤洗手、多通风以外，我们也要多锻炼身体，增强我们的体质。
——今天老师来教大家在家里也能玩的投掷游戏。
——在玩游戏之前，我们一起活动一下身体吧（重点是手腕和脚腕）。
二、学习肩上挥臂投掷
——身体活动好了，就轮到报纸球登场啦。
——不过在玩游戏前，先来跟老师一起学一学投掷的方法吧。
——身体面向投掷目标，双脚前后打开，重心放在后脚上。
——接着，上半身稍微向后仰，两个手臂抬起到肩膀的高度，其中一只手握住报纸球，眼睛看向目标。
——最后，蹬后腿，挥手臂，手腕用力将报纸球投出
三、进行游戏（三种不同难度，根据孩子自身情况决定）
——老师准备了三个好玩的游戏，我们一起来看看吧。
1.看谁投的.远（难度一星）
——小朋友们你们站在起点处向远处投掷，看看你最远能投到哪里？如果爸爸妈妈有空的话，我们也可以和爸爸妈妈比一比，看看谁投的最远（比较开阔的房间，亲子站在线上向前方投掷）
——请你们观察观察爸爸妈妈是怎么投的远的？（是向高处远处投，不是向地上近处投；是用全身协调投掷，不是用手臂扔）
2.比谁投的准（难度二星）
——接下来我们看看谁投的准，小朋友们还是站在起点处，把报纸球向远处的空箱子里投掷，看看你能不能投进去？我们也可以再和爸爸妈妈比一比，看看谁投的准（在离线4米左右的位置放空筐或是空箱子一个作为目标，亲子站在线上向目标投掷）
——请你们观察观察爸爸妈妈是怎么投的准的？（手眼一致、控制力度）
3.躲避投掷赛（难度三星）
——最后一个也是最好玩的游戏，这个需要爸爸妈妈和我们一起玩，小朋友们站在起点处把报纸球投向站在另一边的爸爸妈妈，爸爸妈妈可以进行躲避，看看你能不能打中他们（请一位家长站在3到4米处，孩子在线上投掷，爸爸妈妈可以原地基本不动的情况下运用低头、侧身等躲避）
——游戏结束后，我们也可以交换角色，由小朋友躲避，爸爸妈妈来投掷。
四、结束整理
——我们玩得很开心，可是房间有点乱了，让我们和爸爸妈妈一起收拾房间吧，下次我们再玩这个游戏。
幼儿园中班健康活动教案12
活动目标：
1.通过挤压等方式用喷水壶水，作画。
2.大胆、独立创作喷画。
重点难点：
1.通过挤压等方式用喷水壶水，作画。
2.大胆、独立创作喷画。
活动准备：
1.幼儿用书：《玩玩水的游戏》。
2.幼儿自备有喷嘴的水壶或家长用饮料自制。
活动过程：
一、请幼儿阅读幼儿用书，看书上的小朋友玩了什么游戏。
1.他们用什么喷水的?
2.每个水壶的喷嘴不同，喷出来的效果也不一样。你带来的'水壶喷嘴是什么样的？你猜猜它喷出来的水会是什么样的》
3.要想让水喷出来，我们的小手要做什么？
4.什么样的水壶比较容易挤出水来？什么样的水壶很费力？
5.你带来的水壶容易挤出来吗？
6.喷出来的水还可以做什么？你想用喷水壶画一幅什么画呢
二、请幼儿带上喷水壶、合作创作水画、进行“水枪”大赛等等。
三、活动结束后，带幼儿去晒晒太阳，把衣服晒干，有条件的园所帮幼儿换一套衣服。
幼儿园中班健康活动教案13
活动目标：
1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。
2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。
3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
活动准备：1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。
活动过程：
1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。
早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。
中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。
晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。
2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。
熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？
讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？
3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的'食欲。
表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。
小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。
讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？
4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？
可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。
5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。
幼儿园中班健康活动教案14
教学目标：
1.了解一个人在家时的一些安全常识，如：陌生人敲门时不开门，不开煤气，不碰电器等，不做危险的事情。
2.建立初步的自我防范和自我保护的意识。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.体验游戏的快乐。
教学准备：歌曲《小兔子乖乖》、PPT
教学过程：
一、演唱歌曲《小兔子乖乖》，导入活动。
1.教师与幼儿边唱歌边表演童话故事《小兔子乖乖》。
2.提问：
(1)小兔子一个人在家的时候发生了什么事情?
(2)大灰狼敲门的.时候，小兔子是怎么做的呢?
3.引导幼儿根据歌曲表演内容回答。
4.师：小兔子真聪明，一个人在家的时候没有给大灰狼开门，保护了自己。
二、情景表演，引导幼儿知道一个人在家不给陌生人开门。
1.创设情境：教师扮演陌生人，请幼儿扮演一个人在家。大家观看表演情景表演。 提问：如果你一个人在家，那你会怎么做呢?
2.小结：小朋友们做的真棒，都没有给陌生人开门，保护了自己，真了不起。
三、播放课件，能够分辨一个人在家哪些事情是应该做的，哪些事不应该做的。
1.播放课件。
2.提问："哪些是我们一个人在家应该做的?哪些是不应该做的?为什么?会出现怎么样的危险?
3.小结：在我们的生活中，我们会遇到一个人在家的时候，一个人在家的时候我们不能独自走在阳台上，不能将手放进插座中，不能一个人走出家门，我们可以在家，看看书，睡午觉，玩玩具。要注意安全。
四、学教授儿歌《一个人要安全》，巩固幼儿一个人在家的安全知识。
小朋友，要记牢。一个人，呆在家，危险动作不去做，插座开关不乱动，小刀碗筷不乱碰，陌生人来敲门，千万别把门打开，做个安全好宝宝。
五、在音乐歌声中结束。
教师和全班幼儿一起边唱边跳《小兔子乖乖》
教学反思
1、通过游戏的方式让幼儿在快乐中收获了知识。
2、 在教学过程中应注意个体差异，让每个幼儿积极参与到游戏中来，鼓励胆小的孩子。
3、给幼儿足够的空间，让幼儿充分发挥自己的想象力.。
幼儿园中班健康活动教案15
活动目标
1.了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性。
2.学习匍匐前进的动作。
3.在活动中感受相互合作的快乐，体验成功的喜悦。
重点难点
重点：了解蚂蚁的外形特征和主要生活习性，在活动中合作运粮。
难点：掌握匍匐前进的动作。
活动准备
1.经验准备：知道蚂蚁在秋天搬运粮食准备过冬的自然现象；
2.物质准备：
音乐《牛奶歌》、《加加油》、《蚂蚁搬豆》，音箱，蚂蚁头饰若干， 垫子两组，拱桥 2 条，钻圈 4 个，沙包若干，呼啦圈两个。
活动过程
一、活动导入
教师带领幼儿做热身运动。二、出示蚂蚁头饰，引导幼儿兴趣
1.教师：今天老师给大家带来一位小客人，仔细看一看，它是谁？
2.蚂蚁长什么样子？ 提问：
（1）头上有什么呀？
（2）蚂蚁有几条腿？长在哪里？
（3）蚂蚁是怎样走路？
3.教师小结蚂蚁的外形特征
蚂蚁头上长着一对触角，一双眼睛和一个嘴巴，身上长着六条腿。三、学习匍匐前进
教师：今天我们来学习蚂蚁爬的新本领： 1.幼儿自主探索匍匐前进动作，请个别幼儿示范。
2.教师示范匍匐前进动作。
指导语：小朋友爬的时候，小手臂要贴在垫子上，交替往前爬行，肚子不能离开垫子。
3.幼儿分组练习匍匐前进动作，快速爬过垫子，教师个别指导。四、进行游戏《蚂蚁运粮》
教师：冬天快到了，小蚂蚁们要开始储存粮食过冬了，现在我来当蚂蚁妈妈， 你们当蚂蚁宝宝，我们一起去运粮吧。
1.蚂蚁运小袋粮食。
游戏规则：从“家”出发找“粮食”途中，爬过草地（垫子），钻过山洞（钻圈），走过小桥（拱桥），发现小袋“粮食”，每只“蚂蚁”各拿一袋回家后，沿原路跑回家。
幼儿分组进行游戏，教师巡回指导。
2.蚂蚁合作运粮
第二次出发找“粮食”，发现“粮食”更重了，一只蚂蚁运不回来，引导幼儿互相商讨办法，找伙伴一起搬，要求协同配合。
五、结束部分
“粮食”堆好，教师简单讲评，“小蚂蚁”围着“粮仓”狂欢，师生同做放松运动。
活动总结
活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来。在轻松愉快的气氛中掌握了匍匐前进的.动作，并且通过两个互相配合共同“运粮”。不足之处：
1教师的言语过于啰嗦，应简单明了。
2.在幼儿学习匍匐前进的分组过程中，教师应该准备多几个垫子，避免出现过多的消极等待。
3.在蚂蚁合作运粮中，教师缺乏让幼儿自由探索，应先让一个蚂蚁宝宝出发找粮食，当它发现粮食变重了，一个蚂蚁宝宝运不回来时，引导幼儿想办法，回去呼唤其他伙伴一起搬。
4.两组器械的摆放间隙要隔开一点，避免幼儿游戏排队受到阻碍。
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